先簡(jiǎn)單介紹一下筆者：211五院四系法學(xué)博士在讀，211 985 碩士畢業(yè)，本科某二本。高考失利狗。碩士期間拿了兩次國(guó)獎(jiǎng)，一次校優(yōu)研究生，一次省優(yōu)畢業(yè)生。18歲進(jìn)入大學(xué)到今天26歲了，期間八年時(shí)間，不敢說(shuō)屌絲逆襲了，但感覺(jué)真是一步步在往上走。

因?yàn)楣P者的起點(diǎn)和才智真的是很低，跟身邊很多動(dòng)不動(dòng)開(kāi)口北清top2的同學(xué)沒(méi)法比。但我有一個(gè)強(qiáng)烈的觀念：跟這些“天生”優(yōu)秀的同學(xué)相比，反而是我這種“泥腿子”出身的同學(xué)經(jīng)驗(yàn)更值得借鑒。為什么？首先，是親近感。因?yàn)橛袝r(shí)候優(yōu)秀的同學(xué)，真的不了解“差生”或者出身低同學(xué)的狀況和想法。他們提的經(jīng)驗(yàn)、方法，很好，真的非常好，但是一般同學(xué)是做不到的。筆者有一個(gè)特殊的身份（或歷程）吧，那就是筆者真的是由非常非常差的學(xué)生，慢慢進(jìn)步到比較好的學(xué)生，到最后身邊的同學(xué)都開(kāi)始稱贊我，還被稱作“學(xué)霸”，所以兩種身份以及他們之間哪些地方的差別我都深有體會(huì)。

還有一點(diǎn)我覺(jué)得也值得特別拿出來(lái)說(shuō)一聲。人都是在特殊的情境下行動(dòng)和做決策的。上面老師、同學(xué)、長(zhǎng)輩都提了很多值得同學(xué)學(xué)習(xí)的的經(jīng)驗(yàn)和方法，這都是他們過(guò)來(lái)人的寶貴財(cái)富。但是，我覺(jué)得更重要，是還原一種“情境”，設(shè)身處地去傳授經(jīng)驗(yàn)和方法，這其中最主要的，還是把遇到某一問(wèn)題時(shí)的思維過(guò)程結(jié)合情境傳授給大家，這種思考問(wèn)題的思維方式，這才是最關(guān)鍵最重要的，結(jié)合情境，也方便大家感性地去理解。

本科、碩士期間讀了很多書，也寫了很多文章，所以感覺(jué)還是有一些心得體會(huì)的。這里就簡(jiǎn)單復(fù)盤一下大學(xué)盤，結(jié)合后來(lái)的總結(jié)，分析一下成敗得失，供后來(lái)的學(xué)弟學(xué)妹學(xué)習(xí)。

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大一復(fù)盤

高考失利，筆者懷著一顆屈辱的心進(jìn)入了大學(xué)校門。高考失利的原因很簡(jiǎn)單：貪玩。貪玩到臨近高考了，還半夜偷偷爬起來(lái)打電腦游戲。這個(gè)就不細(xì)說(shuō)了?？偠灾?，筆者是帶著一種憤恨和不甘的心進(jìn)入大學(xué)。

除了這顆憤恨和不甘的心之外呢？

什么都沒(méi)有。

首先看看幾項(xiàng)重要的指標(biāo)：

第一，知識(shí)（經(jīng)驗(yàn)）。
高中三年的應(yīng)試教育的基礎(chǔ)：數(shù)學(xué)盲（幸好本校法學(xué)專業(yè)不用學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)）、語(yǔ)文（作文有一定的文字水平，但也只能到勉強(qiáng)能看的地步）、英語(yǔ)（奇差無(wú)比，只認(rèn)得初中詞匯）、文綜較強(qiáng)（尤其擅長(zhǎng)歷史）。
課外閱讀：零。
人際交往、社會(huì)經(jīng)驗(yàn)：無(wú)限趨近于零。
學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)：近乎零。學(xué)習(xí)習(xí)慣奇差無(wú)比，只會(huì)死記硬背，突擊復(fù)習(xí)；幾乎不能安靜看書1小時(shí)以上。

第二，能力。
思維能力：弱，中二病尚未褪去，看問(wèn)題感性，走極端。
情緒調(diào)控能力：差。經(jīng)常陷入周期性的低沉和低落之中，有時(shí)候會(huì)異常煩躁暴怒。
口才/表述能力：中等。因?yàn)槲木C成績(jī)較好，性格偏外向，比較喜歡說(shuō)。與其說(shuō)是口”才”，不如用“比較敢說(shuō)”形容更為恰當(dāng)。
組織/交際能力：接近零。小學(xué)至高中從組織或者正式參加任何有規(guī)模性的活動(dòng)。

第三，性格。
偏外向型性格，有安靜的一面，但極少?；顫姟⒑脛?dòng)。要強(qiáng)、自尊心超強(qiáng)但是意志力極低，懶惰，同時(shí)很少能兼顧和體會(huì)他人的情感。一方面，不愿意得罪他人，很容易沒(méi)有原則，屬于“爛好人”型。另一方面，又可能我行我素，會(huì)做很多無(wú)腦的蠢事，得罪人。

基本情況就是以上。但是仔細(xì)想下來(lái)，筆者有兩個(gè)優(yōu)點(diǎn)至今想起來(lái)仍然是走到今天至關(guān)重要的：
第一是，喜歡思考，而且不滿足于表面現(xiàn)象，通常喜歡深入研究；第二，倔強(qiáng)的性格，堅(jiān)決不認(rèn)輸。這個(gè)，姑且可以算做是筆者的“天賦”吧。

綜上，就是各方面稍有側(cè)重，但總體來(lái)講等級(jí)為L(zhǎng)v.1的小白。

大一入學(xué)第一個(gè)月，開(kāi)完各式各樣的講演會(huì)、報(bào)告會(huì)、交流會(huì)后，日子開(kāi)始進(jìn)入正軌。雖然聽(tīng)了各式各樣優(yōu)秀學(xué)長(zhǎng)、學(xué)姐的講座，還認(rèn)真做了筆記，但是我相信，這時(shí)候筆者跟很多剛進(jìn)入大學(xué)的同學(xué)是一樣的，那就是：腦袋一桶漿糊。還是不知道自己要干什么。

我至今還記得當(dāng)年有一個(gè)非常優(yōu)秀的學(xué)姐講的一句話。該學(xué)姐每年的獎(jiǎng)狀、證書都在10本以上，連續(xù)三年都是一等獎(jiǎng)學(xué)金，兩次國(guó)家獎(jiǎng)學(xué)金。她講了這么一句話：現(xiàn)在你們進(jìn)入了大學(xué)，不管你們以前是什么樣的，但是相信我，三年之后….不，也許只要一年，你們的差距就會(huì)顯現(xiàn)出來(lái)。

當(dāng)時(shí)記憶尤深。

既然沒(méi)有辦法，腦袋一桶漿糊。那怎么辦呢？

很快我就發(fā)現(xiàn)，大學(xué)和高中的區(qū)別。高中，是填鴨式的，千軍萬(wàn)馬過(guò)獨(dú)木橋，老師教學(xué)，深怕你不懂。大學(xué)，是自由開(kāi)放式的，人才輩出，各領(lǐng)風(fēng)騷，老師教學(xué)，深怕你懂了，顯得他沒(méi)水平。

筆者的大學(xué)，專業(yè)課最緊張的一個(gè)學(xué)期多少課時(shí)呢，加上選修課，也不過(guò)24個(gè)課時(shí)。跟高中一天8+以上的課時(shí)怎么比呢。簡(jiǎn)直有一大把一大把的時(shí)間可以供我們活動(dòng)。

這么多的課外時(shí)間怎么安排呢？這時(shí)，筆者的天賦一就顯現(xiàn)出來(lái)了。未來(lái)不知道怎么走，這么多新的問(wèn)題，我不知道，也想不明白，但總有人知道吧！我看書好不好？圖書館每天開(kāi)門12+個(gè)小時(shí)，這么多書，這么多的知識(shí)，我總能學(xué)到一點(diǎn)有用的吧？而且，以前是被人逼著學(xué)，現(xiàn)在是自學(xué)，完全可以看自己喜歡看的書??！

興趣不一樣，沒(méi)有了外在的壓力。筆者開(kāi)始了長(zhǎng)達(dá)四年混跡于校圖書館的讀書狗生涯。

第一本書，筆者現(xiàn)在還記得。大名鼎鼎的《福爾摩斯探案全集》。然后筆者利用課余之間，把厚厚的一本書，每個(gè)故事都看完了?？赐曛竽莻€(gè)震撼?。?！

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，它帶給了筆者一種思維上的震撼和新的領(lǐng)悟。一個(gè)事件，可以由很小的細(xì)節(jié)抽絲剝繭，然后還原整個(gè)事件的原貌。其中有著精妙的推理，環(huán)環(huán)相扣，每一個(gè)步驟都嚴(yán)絲合縫，絕不容許出現(xiàn)差錯(cuò)。

對(duì)于一個(gè)剛進(jìn)入大學(xué)的大一新生，可以說(shuō)，柯南道爾為我打開(kāi)了一扇大門。他告訴我，整個(gè)世界都是一個(gè)系統(tǒng)工程，你需要研究這個(gè)系統(tǒng)工程，掌握系統(tǒng)工程的思維方法，這樣，任何外在的事物都能為你所用，認(rèn)知的越多，你的能力就越大。

我的天賦二告訴我，我不能再繼續(xù)落后。而柯南道爾告訴了我領(lǐng)先的根本辦法。

福爾摩斯偵探身上所具備的能力，來(lái)源于其背后所支撐的龐大的知識(shí)貯備?？梢哉f(shuō)，從這本書起，我才真正了解到“知識(shí)”可怕的力量。

這是高中三年任何一個(gè)老師都不曾告訴我的。

有了知識(shí)，你可以成為你想成為的任何人。

想清楚了這點(diǎn)，我開(kāi)始反思了一下自己的知識(shí)貯備，可以說(shuō)，除了應(yīng)試教育那一套和父母的從小灌輸?shù)囊恍闼氐睦砟?，啥都木有?/span>

既然啥都木有，那還等什么，開(kāi)始干活吧??！

我開(kāi)始瘋狂地閱讀各類書籍，幾乎每天都可以從書本中發(fā)現(xiàn)有用的東西，然后彌補(bǔ)我相關(guān)的知識(shí)短板。最開(kāi)始，當(dāng)然還是從小說(shuō)一類比較輕松有趣的讀物開(kāi)始，后來(lái)開(kāi)始慢慢拓展到一些比較專業(yè)的書籍。每看一本書，我都仿佛進(jìn)入了一個(gè)全新的世界，腦中徘徊的都是這個(gè)世界的機(jī)械構(gòu)成和原貌，回想著齒輪此起彼伏相互轉(zhuǎn)動(dòng)的聲音。這個(gè)階段，筆者對(duì)復(fù)雜的事物都產(chǎn)生了濃厚的興趣，想要把它拆開(kāi)來(lái)看，分解出若干部分，仔細(xì)研究，掌握其中的原理和規(guī)律。

看一本，記一本，很多書籍筆者都做了筆記，把有用的部分和自己的心得感悟記下來(lái)。然后晚上回去細(xì)細(xì)品味。大一一年期間，閱讀的課外書有以下（排名不分先后）：

《積極的心態(tài)》，《世界上下五千年》，《馬克思哲學(xué)原理》，《毛澤東兵法》，《孫子兵法與三十六計(jì)》，《易中天品三國(guó)》，《品曹操》，《明亡清興六十年》，《中國(guó)崛起》，《改革家是怎樣煉成的》，《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》，《禮物》，《說(shuō)話的藝術(shù)》，《說(shuō)服的藝術(shù)》《塔木德》《進(jìn)退術(shù)》，《儒家智慧活學(xué)活用》，《魯賓遜漂流記》，《時(shí)間簡(jiǎn)史》，《哈利波特》，《洪武大帝朱元璋》《明朝那些事兒》，《大宋的人大宋的事兒》，《萬(wàn)歷十五年》，《袁崇煥評(píng)傳》，《春秋故事》，《中東風(fēng)云人物》，《中國(guó)戰(zhàn)爭(zhēng)發(fā)展史》，《毛澤東選集》，《佛教百科禪宗》，《佛教百科歷史》，《諸葛亮日記》，《總裁韋小寶》，《策略思維》，《仙劍奇?zhèn)b傳》，《大秦帝國(guó)之黑色裂變》，《陸小鳳傳奇》，《福爾摩斯探案》，《大宋提刑官》，《法醫(yī)探案》，《高科技探案》，《王立群讀史記之項(xiàng)羽》，《織田信長(zhǎng)》，《基督山伯爵》，《血色浪漫》，《挪威的森林》，《毛澤東指揮藝術(shù)》，《厚黑學(xué)》

每一本書都是一個(gè)故事。筆者想說(shuō)的都說(shuō)不完。看《陸小鳳》傳奇，第一遍相當(dāng)不適應(yīng)古龍先生的文風(fēng)，但是后來(lái)，簡(jiǎn)直癡迷的不能自拔。世界上原來(lái)還有這么奇妙、幽默、機(jī)智的對(duì)話，還有這么懸疑、精巧的故事安排，鏡頭式的場(chǎng)景和語(yǔ)言。原來(lái)人還可以活的這么灑脫不羈，第一次知道了原來(lái)這個(gè)世界還有這樣一種生活方式，叫做“浪子”。無(wú)疑，大從世界觀、價(jià)值觀，小到寫作方式，我都接受了一次洗禮?？础睹珴蓶|兵法》，把毛驚為天人，后來(lái)又陸續(xù)找了毛的《中國(guó)革命戰(zhàn)爭(zhēng)的戰(zhàn)略問(wèn)題》和《論持久戰(zhàn)》拿來(lái)研習(xí)，學(xué)習(xí)其中“抓特點(diǎn)、找聯(lián)系、看發(fā)展、用規(guī)律”的思維方式和寫作方式，原來(lái)還可以這樣謀篇布局，整合資源；看《策略思維》，才知道原來(lái)人與人之間很多行為都是可以解釋的，尤其是兩個(gè)極端的聰明人之間，是如何進(jìn)行思考、預(yù)測(cè)和行動(dòng)的。我知道你知道我知道，我偏偏不這么做，好讓你計(jì)劃落空?？戳恕吨袊?guó)哲學(xué)簡(jiǎn)史》和《佛教百科禪宗》，才知道王陽(yáng)明先生的思想根本不是教科書上寫的那么回事，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，其實(shí)是一個(gè)認(rèn)識(shí)和實(shí)踐論的問(wèn)題，根本不是世界觀層面的，才知道原來(lái)正宗的佛教根本不是寺院里那幫坑蒙拐騙老和尚的花樣，有著系統(tǒng)的世界觀和修煉方式，才理解為什么那么多古代高僧愿意舍棄榮華富貴，在這一條道路上不斷精進(jìn)。

總之，這個(gè)階段，我的思維和大腦經(jīng)常被各式各樣的書籍充斥，引爆，每天都經(jīng)歷著頭腦風(fēng)暴，每天都開(kāi)始有新的思想加入。我的知識(shí)貯備，從零開(kāi)始拓展，涉及文史哲、政治經(jīng)濟(jì)法律心理管理等等各方面，我的思維能力得到了顯著的提升，雖然還未達(dá)到質(zhì)變的程度，但跟剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)起的小白相比，已經(jīng)今非昔比。這可以看做是我大學(xué)的第一個(gè)階段，世界觀、價(jià)值觀和知識(shí)的奠基階段。

總體而言，這個(gè)階段的任務(wù)就是上課/看書，因?yàn)楸拘４笠坏男律粶?zhǔn)配電腦，所以大一的時(shí)間里我有相當(dāng)多的時(shí)間是泡在圖書館翻閱各種課外書渡過(guò)的。

這個(gè)階段，由于知識(shí)貯備的增多和思維能力的提升，筆者的等級(jí)提升到了Lv.2。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是稍微比同齡人是多看了那幾本書，其他方面，并無(wú)太差差距。但是請(qǐng)注意，這個(gè)起步階段的細(xì)小的差距，也就是知識(shí)貯備/思維能力的差距，未來(lái)四年會(huì)無(wú)限放大。

為了讓讀者更好理解，我拿另外一個(gè)同寢室的哥們來(lái)對(duì)比一下。就叫他小W同學(xué)吧。W同學(xué)來(lái)自新疆，進(jìn)入大學(xué)時(shí)和筆者的水平、各方面的素質(zhì)應(yīng)當(dāng)是和筆者差不多的，尤其是英語(yǔ)水平。但是W同學(xué)的興趣比較另類，喜歡看一些稀奇古怪的書，這和筆者廣泛閱讀不太相同，大概是電影藝術(shù)一類吧，在他的書架上，筆者唯一能夠看懂的大概就是弗洛伊德《夢(mèng)的解析》，其他的書，請(qǐng)?jiān)徆P記實(shí)在是叫不出名字，翻開(kāi)寫的什么，完全看不懂（全意識(shí)流）。然后，大一的時(shí)候，W先生還是比較正常，每天照常上課，空閑的時(shí)候就在寢室看書，這個(gè)暫且不說(shuō)，以后還說(shuō)說(shuō)到。

之所以這個(gè)階段筆者的等級(jí)可以算作是Lv.2，是筆者已經(jīng)擁有了比較可觀的閱讀量。但是呢，這個(gè)閱讀量、知識(shí)還是隱性的。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就好像一個(gè)青年，突然看到了許多精妙絕倫的拳譜，然后記熟看熟了。但是呢，這個(gè)青年的武功到底如何呢？

其實(shí)還是渣。因?yàn)闆](méi)有實(shí)戰(zhàn)，沒(méi)有真刀真槍的和別人比過(guò)武功。

雖然我的閱讀面提升上來(lái)了，但是除了思維能力之外，其他的各項(xiàng)能力并沒(méi)有得到顯著的提升。因?yàn)槲胰狈χ匾囊画h(huán)，這一環(huán)就是：應(yīng)用知識(shí)，把知識(shí)轉(zhuǎn)化為經(jīng)驗(yàn)和能力，并取得實(shí)效。

我還是那個(gè)學(xué)習(xí)習(xí)慣奇差的人，每天看專業(yè)書籍索然無(wú)味，不能堅(jiān)持；我還是那個(gè)口才、組織能力奇差的人；我還是那個(gè)不能很好控制自己情緒，時(shí)不時(shí)因?yàn)榍榫w影響生活和學(xué)習(xí)的人；最重要的是，我對(duì)我的未來(lái)發(fā)展和規(guī)劃，還是沒(méi)有一個(gè)清晰的目標(biāo)。

但是，機(jī)會(huì)說(shuō)來(lái)就來(lái)，我遇到了第一次實(shí)戰(zhàn)“應(yīng)用”的機(jī)會(huì)。

新生辯論賽。

是這樣的，法學(xué)院每年都會(huì)舉辦新生辯論賽，這基本上已經(jīng)成為了歷屆的傳統(tǒng)。而新生辯論賽，既是表現(xiàn)自己、贏得同學(xué)口味的好機(jī)會(huì)，同時(shí)還可能被選入院辯論隊(duì)，包括未來(lái)的評(píng)優(yōu)、進(jìn)入學(xué)生會(huì)，可以說(shuō)是很好的機(jī)遇。 這時(shí)候，我的第二天賦又發(fā)動(dòng)了。這么好的機(jī)會(huì)，我可能不想錯(cuò)過(guò)了，一來(lái)，可以檢驗(yàn)一下我近來(lái)的閱讀成果；二來(lái)，扭轉(zhuǎn)一下我高中一來(lái)一直失敗，頹廢的時(shí)運(yùn)。

說(shuō)干就干。我立馬開(kāi)始拉人組隊(duì)。因?yàn)樾律q論賽規(guī)定是四人一組參賽，四人可以任意組合。原則上，全年級(jí)的同學(xué)都必須參加。于是我開(kāi)始動(dòng)腦筋：要拿就要拿第一（第二天賦再次發(fā)動(dòng)），要拿第一，當(dāng)然需要最優(yōu)秀的隊(duì)友，除我之外，還需要三人。于是我從班級(jí)里開(kāi)始細(xì)細(xì)打量，因?yàn)榕R近開(kāi)學(xué)已經(jīng)上月有余，各種班級(jí)活動(dòng)也有過(guò)組織和開(kāi)展，所以，對(duì)哪些同學(xué)素質(zhì)比較好，我還是有一點(diǎn)映像。然后，就開(kāi)始了各種拉攏、說(shuō)服。

最后，拉到了三個(gè)我認(rèn)為是本班級(jí)實(shí)力排名前三的同學(xué)。我的寢室長(zhǎng)Z哥，隔壁寢室兩位同學(xué)H哥和J哥。事實(shí)證明，我的眼光還是不錯(cuò)的，畢業(yè)后，三位同學(xué)在班級(jí)里也是混的最好的。Z哥成為了本市的大法官、H哥回鄉(xiāng)，進(jìn)入了當(dāng)?shù)匾患掖笮豌y行，J哥亦回鄉(xiāng)，進(jìn)入了公務(wù)員體系，馬上被提拔成了正科干部。這是后話。

簡(jiǎn)而言之，我們組的實(shí)力是非常強(qiáng)的。然后，辯論賽開(kāi)始了，一共六輪。每一輪，我們幾乎都是碾壓對(duì)手，最后，輕松奪冠。

我作為隊(duì)長(zhǎng)，從高中以來(lái)第一次品嘗到了成功的滋味，失敗的挫折感，從此一掃而空。

這一步非常重要：第一，我檢驗(yàn)了我的閱讀成效，發(fā)現(xiàn)是有作用的。每次辯論賽之前，我都會(huì)提一個(gè)大綱供大家討論，然后七嘴八舌議論紛紛，然后各自準(zhǔn)備，憑借著系統(tǒng)工程的思想，我發(fā)現(xiàn)很多論題都是可以拆分的，是可以形成若干的邏輯組成然后尋找相關(guān)的論據(jù)論證的。因此，在辯論中，我并不慌亂，往往能夠找到對(duì)手的漏洞予以打擊。再加上我這么優(yōu)秀的隊(duì)友。第二，我積累了相當(dāng)多的辯論技巧和經(jīng)驗(yàn)，除此之外，還有更多的人際交往技巧、經(jīng)驗(yàn)、組織協(xié)調(diào)技巧，包括如何調(diào)動(dòng)場(chǎng)下的觀眾和我們互動(dòng)，如何用話語(yǔ)去感染他們，什么樣的方式是他們喜歡的，是他們?cè)敢獍哑蓖督o你的打高分的，這無(wú)形之中提高了我的情緒控制能力、組織協(xié)調(diào)能力、表達(dá)能力。第三，我重塑了我的人格，從一開(kāi)始的廣泛閱讀，到辯論賽的成功，我獲取了相當(dāng)多同學(xué)的贊賞，認(rèn)識(shí)了很多的同學(xué)，贏得了他們的口碑，也引起了老師的重視，這是我未來(lái)三年寶貴的資源。一掃過(guò)去頹廢失敗的形象，開(kāi)始往好的方向發(fā)展。

然后，大一學(xué)年結(jié)束，憑借著優(yōu)秀的表現(xiàn)，我順利地被選入了院辯論隊(duì)，同時(shí)進(jìn)入了學(xué)生會(huì)，擔(dān)任了組宣部長(zhǎng)。開(kāi)始了理論結(jié)合實(shí)踐之路。

辯論賽結(jié)束后，我升到Lv.3。

辯論賽結(jié)束后，我開(kāi)始了我這一階段的系統(tǒng)反思（天賦一發(fā)動(dòng)）：
首先，閱讀要是要繼續(xù)保持的，但是必須加強(qiáng)應(yīng)用和實(shí)踐方面的活動(dòng)，更好地把學(xué)到的知識(shí)轉(zhuǎn)化為經(jīng)驗(yàn)和能力，更好的提升自己。
其次，我的閱讀和實(shí)踐還是帶有很強(qiáng)的興趣性，這導(dǎo)致我的知識(shí)貯備和能力上存在短板和不足。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就專業(yè)學(xué)習(xí)方面還很不夠（因?yàn)榇蟛糠謺r(shí)間都在看課外書和準(zhǔn)備辯論賽），要徹底扭轉(zhuǎn)高中以來(lái)的頹勢(shì)，必須在專業(yè)學(xué)習(xí)方面有所突破。專業(yè)基礎(chǔ)暫且不提（大家都一樣），但是學(xué)習(xí)方法，習(xí)慣方面，我是太差了，這樣的情況是很難保證我在專業(yè)上有所作為的。還有，也是最現(xiàn)實(shí)的一點(diǎn)，我們學(xué)校畢業(yè)是英語(yǔ)過(guò)4級(jí)的，而我當(dāng)時(shí)的水平，是不可能通過(guò)英語(yǔ)4級(jí)考試的。因此，專業(yè)學(xué)習(xí)加上英語(yǔ)學(xué)習(xí)，這是我想要實(shí)現(xiàn)超越躲不開(kāi)的一只攔路虎。

培養(yǎng)優(yōu)秀的學(xué)習(xí)方法、積累高效的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)、通過(guò)英語(yǔ)4級(jí)考試，成為了我下一階段的主要目標(biāo)。也代表著我從知識(shí)貯備單純的興趣閱讀階段開(kāi)始轉(zhuǎn)向?yàn)槔碚摻Y(jié)合實(shí)踐的實(shí)用\應(yīng)用階段，著力解決具體的生活困境。

我開(kāi)始著力攻關(guān)學(xué)習(xí)方法和英語(yǔ)。

先是學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成。首先強(qiáng)迫自己進(jìn)行專業(yè)學(xué)習(xí)，把自己感興趣的課外閱讀延后。課后，必須把當(dāng)天老師課堂所講的專業(yè)知識(shí)復(fù)習(xí)一遍，包括之前的內(nèi)容，也要聯(lián)系起來(lái)復(fù)習(xí)鞏固，然后，提前預(yù)習(xí)下一章節(jié)老師會(huì)講到的內(nèi)容。這樣下來(lái)，專業(yè)學(xué)習(xí)的時(shí)間和課外閱讀的時(shí)間大概是5：5開(kāi)的樣子。在課余之外，強(qiáng)制性地規(guī)定自己每天至少必須看書4+小時(shí)，周末可以放松、娛樂(lè)，也可以視情況繼續(xù)學(xué)習(xí)，看自己喜歡的書。

英語(yǔ)學(xué)習(xí)，從攻克單詞關(guān)開(kāi)始。每天強(qiáng)制2小時(shí)。大一的時(shí)候本校周一到周五是強(qiáng)制性早自習(xí)的，不管當(dāng)天是否有課。7點(diǎn)開(kāi)始，到8點(diǎn)。這個(gè)時(shí)間我就在教室背單詞，買了一本六級(jí)詞匯（為啥是六級(jí)詞匯而不是四級(jí)詞匯，因?yàn)楣P者想一步到位，詞匯量這個(gè)東西，當(dāng)然是越多越好），還是正序的。開(kāi)始記。然后當(dāng)天晚自習(xí)還會(huì)抽出一個(gè)小時(shí)進(jìn)行單詞記憶。

怎么記。死記。a-p-p-l-e 哎坡，開(kāi)始就是這么記。一個(gè)單詞一個(gè)單詞的記，沒(méi)有任何訣竅、方法，因?yàn)楣P者英語(yǔ)水平太爛，英標(biāo)都沒(méi)有學(xué)好，所以很多單詞的發(fā)音都不是很懂。只能這么死記。

尤是這樣，一天下來(lái)，最多的時(shí)候也只能記憶200個(gè)單詞左右，其中真正能夠掌握的，不超過(guò)20個(gè)。而且過(guò)幾天很快就忘了。

筆者那個(gè)崩潰啊。一個(gè)學(xué)期下來(lái)，只從A記到B打頭的單詞（因?yàn)锳、B打頭的單詞太多- -）。恨不得拿頭撞墻。

有幾次，實(shí)在記不下去了，翻看以前記的單詞，又忘了很多。忍不住了，就偷偷的哭。一個(gè)人在抹眼淚。被幾位玩得好的同學(xué)看到了，偷偷跑來(lái)安慰我，問(wèn)我是不是遇到什么難事了，家里出了什么狀況么？我也只有苦笑。

然后是專業(yè)復(fù)習(xí)，那個(gè)學(xué)習(xí)的狀態(tài)，簡(jiǎn)直是慘不忍睹。開(kāi)始一打開(kāi)書本，精力旺盛，粗磨估計(jì)著要完成的任務(wù)，要看幾頁(yè)書。然后開(kāi)始看，看了不到15分鐘，走開(kāi)始走神了，心里想著別的事。想著好看的動(dòng)漫又更新了，想著寢室的哥們?cè)诖蛴螒?，想著同學(xué)們?nèi)ゴ蚯蛄?，又出去玩了，想著組織活動(dòng)的事……然后到處走，放松……就這樣，2個(gè)小時(shí)的專業(yè)學(xué)習(xí)時(shí)間簡(jiǎn)直有1+以上小時(shí)是浪費(fèi)的，都在跑神。

又要崩潰了。

最要命的是每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，腦子里總是有一個(gè)聲音不斷地在提醒自己：放棄吧，放棄吧，你就是個(gè)學(xué)渣，學(xué)習(xí)不是你的強(qiáng)項(xiàng)，你不行的。那種自我否定的難受、痛苦，沒(méi)日沒(méi)夜都睡不好覺(jué)。

但是，好在這個(gè)時(shí)候，筆者的天賦二又發(fā)動(dòng)了：不認(rèn)輸，堅(jiān)決不認(rèn)輸，打死不認(rèn)輸，就是不認(rèn)輸。不管學(xué)習(xí)狀態(tài)如何的爛，筆者都要堅(jiān)持下去。學(xué)習(xí)狀態(tài)不好，不好就不好，哪怕是每分鐘都跑神，一頁(yè)書都看不進(jìn)，我坐也坐在自習(xí)室?guī)讉€(gè)小時(shí)。

然后，在這樣苦苦掙扎了幾個(gè)月之后，終于贏來(lái)了轉(zhuǎn)機(jī)。

筆者掌握了第一項(xiàng)學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)、技巧。

這就是：學(xué)不進(jìn)的時(shí)候，腦袋轉(zhuǎn)不動(dòng)的時(shí)候，就動(dòng)手??！

所謂動(dòng)手，就是抄。

一個(gè)單詞我背不下來(lái)，我抄一百遍總行了吧；一頁(yè)書看不下來(lái)，我抄下來(lái)總行吧。沒(méi)有哪個(gè)腦力和智力，我總有這份執(zhí)著和苦力吧！

于是，筆者開(kāi)始了轟轟烈烈的抄單詞/書的學(xué)習(xí)。精力不好的時(shí)候，筆者就把每個(gè)單詞抄上一頁(yè)，然后再看例句，詞組；把老師所講的內(nèi)容，按個(gè)抄下來(lái)。

然后發(fā)現(xiàn)這種學(xué)習(xí)方法真的很奏效呢！最大的好處是，精力真的是非常集中，你動(dòng)筆的時(shí)候，精神不自由主地集中到內(nèi)容和紙面上去了，容不得你跑神。一個(gè)內(nèi)容，即使你跑神了，手上抄了一遍，雖然內(nèi)涵不甚清楚，但大概的內(nèi)容你是起碼記住了。這樣，下次上課的時(shí)候，老師講到相關(guān)的內(nèi)容，你就自動(dòng)回想起來(lái)了。

由于這個(gè)學(xué)習(xí)小技巧的發(fā)現(xiàn)。筆者的學(xué)習(xí)習(xí)慣開(kāi)始慢慢變好，專業(yè)學(xué)習(xí)和背誦單詞的時(shí)候，再也不覺(jué)得長(zhǎng)時(shí)間的復(fù)習(xí)是一件痛苦的事了。有時(shí)候，一天甚至可以連續(xù)在教室里坐上五六個(gè)小時(shí)堅(jiān)持看書，學(xué)習(xí)。

第二個(gè)學(xué)期開(kāi)始，我繼續(xù)開(kāi)始背單詞。（四級(jí)考試本校規(guī)定的時(shí)間是大二上期，所以我們有一年的時(shí)間準(zhǔn)備）從B開(kāi)始，繼續(xù)往下背。

由于之前的積累，我慢慢開(kāi)始有了一定的語(yǔ)感?？梢愿鶕?jù)讀音和意群開(kāi)始記憶了，養(yǎng)成了習(xí)慣，一個(gè)單詞，我首先對(duì)照著音標(biāo)發(fā)音讀準(zhǔn)，然后讀上三五遍再開(kāi)始記憶。這個(gè)時(shí)候，我記單詞的效率和速度明顯上升了，而且，最好的是，可以看懂簡(jiǎn)單的英語(yǔ)文章了?？床欢膯卧~，我暫且不去管，把它們劃出來(lái)，然后聯(lián)系上下文，大概對(duì)文章的意思也能達(dá)到7、8分的了解。

這就有了成就感！成就感代表著信心。通過(guò)四級(jí)考試，我仿佛漸漸看到了一點(diǎn)希望的曙光。

而且，伴隨著單詞的記憶，我慢慢掌握了我的第二項(xiàng)學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)/技巧/方法，這就是：聯(lián)系記憶。

把若干的部分的內(nèi)在邏輯理清楚，明白每個(gè)部分在系統(tǒng)中所處的位置，把他們放在一個(gè)整體中進(jìn)行理解和記憶。沒(méi)有邏輯和關(guān)系的部分怎么辦呢？呵呵，很簡(jiǎn)單，自己編。

比方說(shuō)，每個(gè)單詞都有不同的意思，往往都要放在句子中進(jìn)行理解吧。然后我是按照順序記憶了，這樣，就有很多A字或者B字打頭的單詞，意思完全不同。單獨(dú)記憶很累，往往容易把中文的意思搞混，怎么辦呢？把若干的單詞的意思自己聯(lián)想成一段話或者特定的場(chǎng)景故事?。?！然后不就順帶把這幾個(gè)意思完全不同的單詞串聯(lián)起來(lái)記下了么？而且有了語(yǔ)境，可以理解?。?/span>

專業(yè)課也是一樣，重點(diǎn)關(guān)鍵詞，基礎(chǔ)知識(shí)往往就是那么一兩段話，你把這些話都找出來(lái)，然后聯(lián)系起來(lái)，稍微分析思考一下它們之間的內(nèi)在邏輯關(guān)系，不就理解記憶住了么？然后，再去看那些擴(kuò)展的解釋、案例什么的。重點(diǎn)句重點(diǎn)照顧，擴(kuò)展句、解釋句泛讀。重點(diǎn)句看不懂，某些關(guān)鍵概念不理解，再去看下面的解釋、定義、說(shuō)明。

有了這兩項(xiàng)學(xué)習(xí)的小技巧，我的學(xué)習(xí)的效率一下就提升起來(lái)了。順利升級(jí)到Lv.4。學(xué)習(xí)，我開(kāi)始入門了。

還記得我前文我說(shuō)的寢室的W同學(xué)嗎？W同學(xué)和筆者一樣，開(kāi)始準(zhǔn)備四級(jí)考試了。W同學(xué)也買了一本正序四級(jí)的詞匯開(kāi)始記。但是W同學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣是這樣的：很少（幾乎是從不）去圖書館，一到課余時(shí)間就會(huì)寢室，然后開(kāi)始背單詞。專業(yè)，是不看的（考前突擊）。然后，記了15分鐘左右，開(kāi)始跑神，打水，串門，聊天，然后……然后就木有然后了。

大一第一學(xué)年結(jié)束，筆者終于趕在四級(jí)考試之前把厚厚的一本的六級(jí)詞匯書記憶完了。

看著厚厚的一本詞匯書，筆者心里百感交集。激動(dòng)的想哭。那個(gè)心情，怎么形容呢：餓。。。就好像四十來(lái)歲征戰(zhàn)了多年，各地流浪，被打的抱頭鼠串的劉備，擱那都不受人待見(jiàn)，然后，突然有了自己的地盤——荊州??！

大概就是這么個(gè)心情。

是的，我做到了，英語(yǔ)渣渣也記完了一本厚厚的六級(jí)詞匯了，雖然用時(shí)一年（- -！暑假也在每天記啊 /(ㄒoㄒ)/~~）。但無(wú)論如何，我總算把這本書拿下了，四級(jí)的詞匯關(guān)，我算是過(guò)了。我再也不是那個(gè)只認(rèn)得School 的少年了， 我可以認(rèn)得luxurious，bureaucracy，monopolize這類詞了。

然后，學(xué)年末，考分也出來(lái)了，全年級(jí)90余人，排名45位。我終于又?jǐn)[脫了高中以來(lái)長(zhǎng)期倒數(shù)吊車尾的帽子，開(kāi)始變成中游的水平。更重要的是，這一年，我收獲了很多寶貴的東西，我的知識(shí)貯備大量增長(zhǎng)了，我的各方面能力得到了顯著提升，我的人脈和口碑開(kāi)始慢慢積累，我拿了若干的獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)項(xiàng)以資鼓勵(lì)，我還有了自己的一套學(xué)習(xí)方法、經(jīng)驗(yàn)和技巧，開(kāi)始養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

未來(lái)的方向在哪里？我不知道，但我開(kāi)始不擔(dān)心了。我知道，我可以做的很好。雖然目標(biāo)沒(méi)有明確，但是我找到了通向目標(biāo)的道路，沒(méi)找到鑰匙，但我找到了找到鑰匙的方法。

W同學(xué)仍然在琢磨他那些看不懂的書籍，然后英語(yǔ)單詞書長(zhǎng)期停留在第一頁(yè)和第二頁(yè)之間，來(lái)回滾動(dòng)。

大一完。

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大二復(fù)盤

新學(xué)期開(kāi)始了，筆者一掃大一剛?cè)胄r(shí)的陰霾。準(zhǔn)備轟轟烈烈大干一場(chǎng)。

由于第一學(xué)年的鼓勵(lì)，筆者當(dāng)初心里默默有一個(gè)想法，那就是，每一學(xué)年都在前一學(xué)年的基礎(chǔ)上，更進(jìn)一步，不..是更進(jìn)數(shù)十步。后來(lái)，我才知道有個(gè)詞，叫做：指數(shù)級(jí)增長(zhǎng)。當(dāng)時(shí)不知道這個(gè)詞，但就是這個(gè)意思，我就是要在第二學(xué)年在各方面，讓自己指數(shù)級(jí)增長(zhǎng)。事實(shí)證明，有了這個(gè)想法是非常重要且關(guān)鍵的，最后，事實(shí)證明我也做到了。

大二開(kāi)學(xué)，首當(dāng)其沖第一件事就是四級(jí)考試。開(kāi)學(xué)前一段時(shí)間，活動(dòng)較少，全年級(jí)的同學(xué)心思也都撲在英語(yǔ)備考上，所以這個(gè)階段，我也放棄了課外閱讀和其他活動(dòng)，專心備考，考前開(kāi)始突擊做題。由于有了詞匯量的基礎(chǔ)，四級(jí)題目做起來(lái)雖然仍有一定困難，但再也不是難于登天的感覺(jué)了。

然后，考完了，幾個(gè)月后放榜，495分，低分飄過(guò)。

如釋重負(fù)。至少，我再也不擔(dān)心我不能順利畢業(yè)了，這意味著對(duì)于我自己生活和學(xué)習(xí)的支配，我擁有了更多的主動(dòng)權(quán)。

然后，專業(yè)學(xué)習(xí)、英語(yǔ)學(xué)習(xí)、課外閱讀、各項(xiàng)活動(dòng)，我也沒(méi)有拉下。準(zhǔn)備齊頭并進(jìn)，再進(jìn)一步。

專業(yè)學(xué)習(xí)方面，開(kāi)始接觸部分法了，尤其是民法和刑法。這是非常關(guān)鍵的兩門法，上課認(rèn)真聽(tīng)講，課后認(rèn)真總結(jié)復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)，自不必說(shuō)。

英語(yǔ)方面，通過(guò)了四級(jí)考試，我開(kāi)始有了更遠(yuǎn)的目標(biāo)，能不能通過(guò)六級(jí)考試呢？試一試。于是，我又買了本六級(jí)詞匯（這回是亂序的）開(kāi)始記憶，由于有了大一的基礎(chǔ)和方法，這回背誦單詞感覺(jué)輕松多了，再也沒(méi)有以前的痛苦和畏難情緒，很快，一個(gè)學(xué)期不到就記完了。記完之后，開(kāi)始了閱讀、寫作、語(yǔ)法等方面的轉(zhuǎn)向攻關(guān)。因?yàn)閷?shí)在是意識(shí)到自己的英語(yǔ)水平基礎(chǔ)太差，這個(gè)差是全方面的，不僅是詞匯量的問(wèn)題，既然詞匯量方面有所突破，那么下一步當(dāng)然是突破其他薄弱環(huán)節(jié)。

課外閱讀方面，我繼續(xù)著之前的興趣閱讀，不過(guò)，這回我更加有了針對(duì)性。以往的閱讀，我往往是就知識(shí)、論知識(shí)，但這個(gè)階段的閱讀，我開(kāi)始理論結(jié)合實(shí)踐，看一本書，不僅學(xué)習(xí)其中的思想、觀點(diǎn)、方法，還往往設(shè)身處地聯(lián)想到自己的處境，自己生活中可能面對(duì)的難題，用新學(xué)到的思想、觀點(diǎn)、方法能否解決。我開(kāi)始系統(tǒng)思考一些比較艱深的話題，比如命運(yùn)、偶然性、必然性、概率、努力與勤奮的作用、運(yùn)氣、規(guī)律、出身、觀念、意識(shí)形態(tài)方面的問(wèn)題。這對(duì)我后來(lái)的學(xué)術(shù)研究，起了很大的幫助。

活動(dòng)方面，我被選入了院辯論隊(duì)，而且是一隊(duì)，開(kāi)始準(zhǔn)備校級(jí)的辯論賽。另外，也進(jìn)入了學(xué)生會(huì)。學(xué)生會(huì)是采用選舉制，我當(dāng)時(shí)嫌麻煩，大一的時(shí)候并沒(méi)有參加學(xué)生會(huì)，而是參加了另外幾個(gè)社團(tuán)。然后當(dāng)次選舉，當(dāng)選的組宣部長(zhǎng)因?yàn)榧依锍隽俗児?，臨時(shí)退出了。怎么辦呢？選舉已經(jīng)搞完了，總不可能為了組宣部長(zhǎng)的職位再搞一次選舉吧。于是老師采取指定制，要當(dāng)時(shí)的學(xué)生會(huì)干部和同學(xué)們推薦，而我，由于大一的表現(xiàn)比較搶眼吧，被學(xué)生會(huì)主席（寢室長(zhǎng)Z哥）推薦，老師調(diào)查同學(xué)們也反映我綜合素質(zhì)不錯(cuò)，于是就這樣進(jìn)入了學(xué)生會(huì)，沒(méi)有從干事做起，直接成了部長(zhǎng)。另外幾個(gè)社團(tuán)，因?yàn)椴荒芗骖?，我就退了?/span>

最最重要的是，大二階段，我養(yǎng)成了一個(gè)非常好，至今影響頗深，甚至可以說(shuō)是我后來(lái)階段之所以能夠超越許多同學(xué)關(guān)鍵的一個(gè)習(xí)慣。

那就是：

寫作。

大二的某一天，我突然突發(fā)奇想，想把身邊發(fā)生的一些事記錄下來(lái)，于是寫了一篇很短很短的散文？日志？發(fā)表在了空間里。

然后，第一次，我的空間有了訪問(wèn)游客，來(lái)看我的文章。

這個(gè)時(shí)候，我心里有了一種某名的感覺(jué)，當(dāng)然是好的。原來(lái)還有這樣一種雙贏的方式存在。第一，寫寫文章，可以發(fā)泄下最近的情緒，鍛煉自己的寫作水平，順便提升一下自己的語(yǔ)言組織和表達(dá)能力；第二，可以引來(lái)關(guān)注，人數(shù)不多，但幾個(gè)贊足以鼓勵(lì)我前行。

然后，就一發(fā)不可收拾了。

本科期間的文章和字?jǐn)?shù)沒(méi)有統(tǒng)計(jì)，碩士期間三年時(shí)間寫了40萬(wàn)字的讀書筆記/心得/散文，一共300篇文章，從08年到15年，靜靜地躺在我的空間。訪問(wèn)量，從最初的幾個(gè)人，到最近每天都有幾百的訪問(wèn)量，已經(jīng)破了4萬(wàn)。文章每篇的點(diǎn)擊量，從個(gè)位數(shù)，到上百。

這個(gè)習(xí)慣真的是太好了，如果讓我只能選擇一種學(xué)習(xí)方法，那么我將毫不猶豫地選擇寫作。因?yàn)?，寫作的過(guò)程，是你對(duì)你的日常經(jīng)驗(yàn)、學(xué)到的知識(shí)提煉、轉(zhuǎn)化、應(yīng)用的過(guò)程，得益于寫作，任何你的所得，都將真正變成你自己的東西。而且，得意于寫作，我的思維能力、表達(dá)能力、情感控制/體驗(yàn)?zāi)芰Φ玫搅孙@著的提升。

可以的說(shuō)，這真是個(gè)百利而無(wú)一害的好習(xí)慣。

然后，我還從寫作中悟出了我的第三個(gè)學(xué)習(xí)方法，也是最為重要的學(xué)習(xí)方法。

這就是：打造學(xué)習(xí)的良性循環(huán)。

題主請(qǐng)注意，下面我要正式回答你的問(wèn)題了。如何保持飽滿的精神狀態(tài)。

我的回答是：刺激，不斷持續(xù)有效的刺激。打造屬于你的刺激鏈。不管是外在的刺激，還是內(nèi)在的刺激，將這種刺激轉(zhuǎn)化為你學(xué)習(xí)、工作、活動(dòng)的力量。

這個(gè)方法不僅適用于寫作，而且適用于學(xué)習(xí)，而且?guī)缀踹m用于你的每個(gè)活動(dòng)。

以寫作為例，我簡(jiǎn)單說(shuō)一下。

開(kāi)始，我只是抱著簡(jiǎn)單好玩的心態(tài)寫了第一篇文章，然后，有了同學(xué)訪問(wèn)，下面留言，討論，給我贊。這個(gè)時(shí)候，我接受到了刺激，雖然可能只有1個(gè)贊，但這就是對(duì)于初出茅廬的我最好的鼓勵(lì)。我有了成就感。有了成就感以后呢，當(dāng)然是繼續(xù)努力下去，爭(zhēng)取更多的認(rèn)同和成就感。

于是，一個(gè)良好的關(guān)于寫作的刺激循環(huán)就打造好了。你的文章水平越高，你的訪問(wèn)量就越高，你的贊就越多，你得到的肯定和贊就越多，你在同學(xué)和老師中的口碑就越好，你就越有信心和成就感；越有信心越有成就感，你就越是有繼續(xù)寫作下去的動(dòng)力，你就會(huì)不斷挖掘身邊更好的素材進(jìn)行寫作，進(jìn)行思考整理，推出更多優(yōu)秀的文章，然后繼續(xù)收獲更多的贊的鼓勵(lì)。這個(gè)過(guò)程，你一直在進(jìn)步，你的思維能力、寫作能力、語(yǔ)言表達(dá)能力、情緒控制/體驗(yàn)?zāi)芰Σ粩嗟奶岣?，你的人格越?lái)越積極上進(jìn)，你越來(lái)越積極主動(dòng)，敢想敢干，越來(lái)越獲得周圍人的認(rèn)可和支持，也就越來(lái)越獲得成功。

最近一次，我獲得了自己的稿費(fèi)。

這個(gè)法則可以適用于你的任何方面，請(qǐng)打造你的良性刺激鏈。

用這個(gè)法則可不可以解釋我大一取得的進(jìn)步呢？

完全可以。開(kāi)始純粹出于興趣，進(jìn)行了閱讀，閱讀后發(fā)現(xiàn)收獲了非常多寶貴的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，喜悅；然后把這些知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)轉(zhuǎn)化為我自己的能力，取得了現(xiàn)實(shí)的進(jìn)步和成功，成就感；有了喜悅和成就感，我當(dāng)然傾向于進(jìn)一步去閱讀和參加各項(xiàng)活動(dòng)，獲取更多的鼓勵(lì)、肯定、成就感。在這個(gè)過(guò)程中，我不斷地在接受好的刺激，形成了良性的刺激鏈，各方面的素質(zhì)在這個(gè)良性的循環(huán)中，潛移默化的進(jìn)步。

包括記憶單詞，實(shí)際上也是這個(gè)刺激鏈的作用。W哥什么單詞書一直在A頁(yè)徘徊，因?yàn)樗粩嘣诮邮軔盒缘拇碳?，記不住，記不牢，你不行，放棄吧。欲是放棄，越是沒(méi)有進(jìn)步，越是記不牢，越是有挫折感、打擊感，讓你抬不起頭來(lái)，惡性循環(huán)，再也不可能記住任何單詞。而筆者呢，憑著一口決不放棄的二愣子精神，硬是堅(jiān)持下來(lái)了，終于走上了良性的循環(huán)。于是，越來(lái)越好。

有人說(shuō)，優(yōu)秀是一種習(xí)慣。這句話再在理不過(guò)了。為什么優(yōu)秀的人總是更傾向于優(yōu)秀，是因?yàn)樗麄冏呱狭肆夹缘拇碳ぱh(huán)，能夠不斷地促使自己進(jìn)步。你感覺(jué)很難的事，他們能夠做到，并不是他們天生有什么本事強(qiáng)過(guò)你，只是在成功的路上，他們比你更加堅(jiān)持，更加任性，在某一天，突然找到了通往了卓越的大門，他再也不覺(jué)得眼前所做的事是痛苦，反而是喜悅和收獲。

而有的人，一跌不振，再也沒(méi)有爬起來(lái)，一次爬不起，再也爬不起，因?yàn)樗麄円呀?jīng)走上了惡性循環(huán)的死胡同。

請(qǐng)你不要成為這樣的人。

可以說(shuō)，當(dāng)我掌握到良性刺激鏈這一學(xué)習(xí)的方法論的時(shí)候，我的等級(jí)就飛躍了，Lv.5,不…直接達(dá)到了Lv.6的水平。

大二這學(xué)年，重點(diǎn)有三件事我覺(jué)得有必要說(shuō)一下。

第一件事，是辯論賽。因?yàn)檫@次是代表法學(xué)院院隊(duì)出賽，所以學(xué)院和學(xué)生會(huì)都非常重視，因此還專門找了幾個(gè)口才較好的同學(xué)跟我們陪練（二隊(duì)），專門捉摸對(duì)方的思路，還專門找了上一屆有經(jīng)驗(yàn)的學(xué)長(zhǎng)、學(xué)姐來(lái)傳授。

學(xué)生會(huì)呢，都是老熟人，主席是我們寢室長(zhǎng)，法學(xué)院新生辯論賽的最佳辯手，再熟悉不過(guò)了。另外兩位隊(duì)友，是大三的學(xué)長(zhǎng)、學(xué)姐，因?yàn)閰⒓舆^(guò)辯論賽，比較有經(jīng)驗(yàn)，所以也加入了，我們兩位是唯一以大二的身份加入辯論隊(duì)的，因而，可以說(shuō)我們的實(shí)力得到了大家的一致公認(rèn)，是比較強(qiáng)的。

于是，每一次辯論賽，我們都要花費(fèi)大量的時(shí)間、精力去討論、總結(jié)，用心準(zhǔn)備。畢竟層次不一樣了，對(duì)手不局限于院里，更強(qiáng)悍了，不可小覷。

這段時(shí)間，我每天都搞的很累，因?yàn)橐獮檗q題尋找資料、構(gòu)想論點(diǎn)、搜集論據(jù)、論證，嚴(yán)重影響了我的專業(yè)學(xué)習(xí)和英語(yǔ)學(xué)習(xí)，還有課外閱讀，另一方面，剛進(jìn)入學(xué)生會(huì)，還有很多事情要熟悉，所以基本上每天都是忙碌中。

然后，校辯論賽前三場(chǎng)我們都順利過(guò)關(guān)。進(jìn)入了半決賽。這個(gè)時(shí)候，我的個(gè)人辯論賽成績(jī)已經(jīng)達(dá)到了驚人的20勝0負(fù)。（因?yàn)樾律q論賽之后學(xué)院、社團(tuán)又組織了相當(dāng)多的辯論比賽，包括友誼賽）就我們的學(xué)校的情況而言，我基本上已經(jīng)算是一個(gè)資深辯手了。但是呢，我個(gè)人的心態(tài)這個(gè)時(shí)候已經(jīng)不是很好了。

第一，辯論賽真是一個(gè)非常需要花費(fèi)時(shí)間、精力和氣力的事。耽誤了我的其他計(jì)劃，我漸漸有點(diǎn)覺(jué)得不值了。
第二，連勝了那么多場(chǎng)次，基本上能夠從辯論賽中獲得的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)、成就感已經(jīng)大大超過(guò)了我的預(yù)期，可以說(shuō)已經(jīng)達(dá)到了一個(gè)閥值了，再在辯論中投入更多的精力下去，沒(méi)有太大的意義。
第三，我個(gè)人也不是非?？粗剞q論賽能夠獲得的榮譽(yù)和獎(jiǎng)勵(lì)。我更看重我個(gè)人素質(zhì)的全面增長(zhǎng)，而一旦全身心扎入辯論賽，就有可能耽誤我其他方面的發(fā)展。

一來(lái)二去，我漸漸萌生了退意。然后，半決賽，我們遇到了財(cái)政金融學(xué)院，辯題是“網(wǎng)絡(luò)是娛樂(lè)性大于實(shí)用性，還是實(shí)用性大于娛樂(lè)性”我方的觀點(diǎn)是娛樂(lè)性更大。

說(shuō)實(shí)話，我們的論點(diǎn)不是非常好辯。娛樂(lè)性，總是有那么點(diǎn)狹隘。加上連續(xù)的辯論，我們都有點(diǎn)疲勞了，沒(méi)有做好充分的準(zhǔn)備。

最后，辯論的時(shí)候，對(duì)手發(fā)揮出色，幾乎是以壓倒勢(shì)的優(yōu)勢(shì)取得了勝利。

說(shuō)實(shí)話，我沒(méi)有難受，反而釋然了。但是我們寢室長(zhǎng)Z哥，回去哭了好久。第二天的班級(jí)活動(dòng)都沒(méi)有參加。這么說(shuō)，還真有點(diǎn)對(duì)不起Z哥。（但我絕沒(méi)有放水啊，真是認(rèn)認(rèn)真真準(zhǔn)備的，事實(shí)上，那場(chǎng)比賽也是我發(fā)揮的最好的一次，敗了，有運(yùn)氣的成分在內(nèi)吧，實(shí)力真的不遜色于他們）

大三，我已經(jīng)退出辯論隊(duì)好久了。Z哥仍在辯論隊(duì)，老隊(duì)友學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們走了，Z哥當(dāng)隊(duì)長(zhǎng)，選拔了大二的幾名新生入隊(duì)，又參加了學(xué)校的辯論賽。前幾場(chǎng)贏了，但贏得并不輕松，Z哥這時(shí)候又想到了我，好說(shuō)歹說(shuō)又把我拉進(jìn)了辯論隊(duì)（礙于人情，沒(méi)辦法），之后連續(xù)贏了2場(chǎng)，殺入了半決賽，結(jié)果又碰上了冤家路窄的財(cái)政金融學(xué)院。 這次的辯題我們沒(méi)有吃虧，賽前也做了大量認(rèn)真細(xì)致的準(zhǔn)備。比賽那天，可能是我參加辯論賽以來(lái)見(jiàn)過(guò)的最激烈、最焦灼的一次吧，雙方旗鼓相當(dāng)，真是棋逢對(duì)手，打的難解難分，場(chǎng)下全場(chǎng)的觀戰(zhàn)的同學(xué)加油聲、吶喊聲、鼓掌聲、驚嘆聲此起彼伏。最后，公布結(jié)果，我們以極其微弱微弱微弱微弱的分?jǐn)?shù)（大概0.幾分吧）的劣勢(shì)惜敗。這次，本屆的冠軍還像是財(cái)政金融學(xué)院，這是我們距離冠軍最近的一次，也是我和Z哥的退役賽吧。

真是難忘。20勝2負(fù)。收獲的太多，沒(méi)有任何遺憾。我從此發(fā)誓再也不參加辯論賽了。

第二件事，是學(xué)生會(huì)的工作。我擔(dān)任的是學(xué)院的組宣部長(zhǎng)，也就是組織和宣傳部長(zhǎng)，就是負(fù)責(zé)聯(lián)絡(luò)各班級(jí)的干部，以及學(xué)院活動(dòng)策劃、宣傳的工作。我覺(jué)得我在這個(gè)崗位的收獲，是不亞于辯論賽的。

首先，通過(guò)擔(dān)任學(xué)生會(huì)干部，我的膽子漸漸大起來(lái)了，口才也越來(lái)越好。因?yàn)橐透靼嗉?jí)的干部、同學(xué)交流，這其中，很多同學(xué)尤其是下一級(jí)的同學(xué)我是不認(rèn)識(shí)的。不認(rèn)識(shí)，就意味著我要想辦法由生到熟。因此，這對(duì)于我的膽識(shí)和魄力有了很大的提升。同時(shí)，雖然過(guò)去參加過(guò)辯論賽，但那是有精心準(zhǔn)備的，公開(kāi)場(chǎng)合，我并不緊張和怯場(chǎng)。但是學(xué)生會(huì)干部不一樣，很多時(shí)候，你要面對(duì)一個(gè)班級(jí)的學(xué)生發(fā)言，是容不得你思考和推托的。很多的活動(dòng)，學(xué)妹學(xué)弟們也會(huì)喊你去參加。有時(shí)候，就是即興發(fā)言。可以說(shuō)，我的膽子和口才，就是通過(guò)辯論賽和學(xué)生會(huì)干部時(shí)候練出來(lái)的。

其次，在與各式各樣的同學(xué)打交道的過(guò)程中，我逐漸學(xué)會(huì)了觀察人，學(xué)會(huì)了揣摩情感，學(xué)會(huì)了與不同的同學(xué)、老師打交道。對(duì)于內(nèi)向型性格的同學(xué)應(yīng)該如何交往、對(duì)于外向型性格的同學(xué)應(yīng)該如何交往、對(duì)于自尊心比較強(qiáng)的同學(xué)如何交往、對(duì)于懶惰的同學(xué)如何處理、對(duì)于低調(diào)勤快的同學(xué)如何處理。這些，我都慢慢心理有了數(shù)。漸漸地，隨著交往的同學(xué)越多，我慢慢地可以為他們劃出一個(gè)性格圖譜了，我甚至想到了他們的性格是如何形成的，開(kāi)始從家庭、成長(zhǎng)經(jīng)歷各方面尋找原因。我有了一個(gè)關(guān)于同學(xué)的性格、背景的數(shù)據(jù)庫(kù)。（為什么知道他們的故事，這個(gè)很簡(jiǎn)單，每年都會(huì)評(píng)選勵(lì)志獎(jiǎng)學(xué)金，同學(xué)都會(huì)上臺(tái)發(fā)言）

然后，我開(kāi)始利用這些數(shù)據(jù)進(jìn)行自我分析。給自己也劃了一個(gè)心理素描。哪些是我性格中的長(zhǎng)處、優(yōu)點(diǎn)、特點(diǎn)，哪些是我性格中的短處、缺點(diǎn)、不足，哪些同學(xué)的性格長(zhǎng)處是我應(yīng)該學(xué)習(xí)的、哪些同學(xué)的性格短處是我應(yīng)該值得借鑒和反思的。這樣，我對(duì)自己的認(rèn)識(shí)又更加深了一步。

我開(kāi)始有了我自己的獨(dú)立自主意識(shí)。原則性問(wèn)題，決不妥協(xié)，細(xì)節(jié)問(wèn)題，有策略的退讓。不可以討好任何人，不做爛好人；但也絕不特立獨(dú)行，忽視群體。說(shuō)自己的話，做自己的事，但是以別人能夠接受的，最舒服的方式。

第三件事，是黨員選舉。我不知道大家現(xiàn)在對(duì)黨員是怎么看的。但是在我們當(dāng)時(shí)，能夠入黨的，必定是全年級(jí)最優(yōu)秀最優(yōu)秀的同學(xué)，必須是各方面都有出色表現(xiàn)，贏得全體同學(xué)贊譽(yù)的人才能夠入黨。大一本年級(jí)只有1位同學(xué)入黨，大二，又有了2個(gè)名額。于是，在召開(kāi)班會(huì)的時(shí)，輔導(dǎo)員特意說(shuō)了這個(gè)事。

要不要參加選舉呢？很多同學(xué)都毛遂自薦上去了。

但我沒(méi)有上去。

因?yàn)槲液芮宄?，這個(gè)階段，我雖然有了一定的成果，算是優(yōu)秀同學(xué)一類，但絕不是年級(jí)乃至年級(jí)最優(yōu)秀的同學(xué)。所以，這次評(píng)選即便我參見(jiàn)，也肯定會(huì)落選。實(shí)際上，我當(dāng)時(shí)心里已經(jīng)有了兩個(gè)名額。我認(rèn)定當(dāng)選的，肯定是這兩位同學(xué)。最后，預(yù)測(cè)的結(jié)果與投票結(jié)果一致，果然是那兩位同學(xué)當(dāng)選了（我們寢室長(zhǎng)Z哥，學(xué)生會(huì)主席，各方面都很優(yōu)秀，能不當(dāng)選么。還有一位是我前女友，成績(jī)拔尖，一等獎(jiǎng)學(xué)金，各項(xiàng)比賽也經(jīng)常拿一等獎(jiǎng)）這個(gè)結(jié)果，我是心里早有數(shù)的。

我的目標(biāo)是在大三，利用大二一年的成績(jī)、資源和口碑，獲得入黨資格。

最后，如愿以償。大三的時(shí)候黨員選舉，我上臺(tái)競(jìng)選了，當(dāng)選。

這件事之所以對(duì)我影響很大，是因?yàn)槲艺J(rèn)為從這件事開(kāi)始，我真正做到了認(rèn)清自己的實(shí)力，認(rèn)清局勢(shì)，有所為有所不為，策略性地去思考問(wèn)題，而不是帶著感性盲目地去行動(dòng)。我開(kāi)始做到有意識(shí)，有目的性的去完成我的目標(biāo)和任務(wù)，避免我的短板，找準(zhǔn)時(shí)機(jī)。時(shí)機(jī)不成熟，我就努力經(jīng)營(yíng)各方面的條件，提升自己的能力，獲得影響力，積累整合資源，等待時(shí)機(jī)；時(shí)機(jī)來(lái)了，我就立馬出手，每擊必中。

這算是我看了眾多軍事類書籍和博弈論的一點(diǎn)現(xiàn)實(shí)應(yīng)用吧。

大二學(xué)年，可以說(shuō)是我質(zhì)變的一年。我不僅在知識(shí)貯備、能力方面有了全面的提升，而且將知識(shí)、能力運(yùn)用、應(yīng)用到了我的生活，用來(lái)解決具體的問(wèn)題，從而獲得了新的經(jīng)驗(yàn)，從這些經(jīng)驗(yàn)中，我又系統(tǒng)地總結(jié)出了相關(guān)的理論、方法論，形成了我自己的世界觀、價(jià)值觀和人生觀。

這個(gè)階段，由于有了自己一套的思想和理論，而且這套理論是有相關(guān)的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)做支撐的，可以說(shuō)是非常實(shí)用和接地氣的，我處理各方面的事務(wù)開(kāi)始游刃有余。等級(jí)順利達(dá)到Lv.7

我又想起了入學(xué)時(shí)學(xué)姐的那句話，三年…也許只要一年，你們的差距就會(huì)顯現(xiàn)出來(lái)。差距，真的就顯現(xiàn)出來(lái)了。

寢室的W同學(xué)在干嘛呢。英語(yǔ)單詞書仍舊在A頁(yè)徘徊，由于大二可以自帶電腦了，W同學(xué)開(kāi)始了逃課打游戲、看電影的宅男生活，這一逃，就是三年。課堂上再也看不到了他的身影。他的大學(xué)生活，也許在大一已經(jīng)結(jié)束了。后來(lái)，連起碼的作息他也懶的調(diào)整了（因?yàn)樾陆淖飨⑴c內(nèi)地不同），每天，我們一大早起床自習(xí)、看書的時(shí)候，W同學(xué)還在床上呼呼大睡；等我們中午下課了，午休完畢，2點(diǎn)開(kāi)始下午的生活了，W同學(xué)才懶洋洋的起床，叫外賣。然后，仍然是不出門，打游戲、看電影，研究各種各樣奇奇怪怪的書籍和理論。夜晚11點(diǎn)，熄燈，我們開(kāi)始就寢了。W同學(xué)才開(kāi)始迎來(lái)他一天中的高潮，各種打怪、練級(jí)、追劇。

然后，這一學(xué)年，W同學(xué)掛了一半的科目。半數(shù)的學(xué)分都沒(méi)有修到，開(kāi)始真正進(jìn)入了惡性的循環(huán)。成績(jī)?cè)讲?、四?jí)越是通不過(guò)，W同學(xué)越是懶得去上課、去看書、去學(xué)習(xí)，于是成績(jī)更差，每次考完，總是擔(dān)心自己這學(xué)年又掛了幾科，學(xué)分夠不夠，能不能畢業(yè)。惡性循環(huán)，最后，W同學(xué)連寢室都不愿意呆了，幾個(gè)月的時(shí)間看不到人影，去哪了？出門拜訪同學(xué)旅游去了。。。- -！

最后提前透露一下W同學(xué)的結(jié)局吧。當(dāng)我們大學(xué)四年滿載著各項(xiàng)收獲，包括入黨、各種類獎(jiǎng)狀、優(yōu)秀畢業(yè)生、四六級(jí)英語(yǔ)等級(jí)證書、會(huì)計(jì)從業(yè)資格證書的時(shí)候；當(dāng)很多同學(xué)通過(guò)了司法考試、通過(guò)了公務(wù)員考試，有的考取了研究生，順利拿著雙證畢業(yè)的時(shí)候。

W同學(xué)呢，英語(yǔ)4級(jí)仍然沒(méi)有通過(guò)，不能領(lǐng)取學(xué)位證；掛科落下的學(xué)分不夠，延遲畢業(yè)；獎(jiǎng)狀證書呢，沒(méi)有。司法考試、公務(wù)員考試、研究生考試呢？呵呵 幾乎是空手而回。

我不知道他是以什么樣的表情面對(duì)他父母的。

當(dāng)然，也不是完全沒(méi)有收獲。這其中，可能包括30+以上單機(jī)游戲的通關(guān)，50+以上的電影動(dòng)漫觀看，全國(guó)各地的旅游。

但我相信，這些并沒(méi)有什么卵用。起碼的學(xué)生的本分，你都沒(méi)有盡到。何談其他？

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本想大三、大四再?gòu)?fù)盤的，發(fā)現(xiàn)文章已經(jīng)寫的太長(zhǎng)了。就此作罷。

其實(shí)后面也基本上沒(méi)什么好寫的了。大三司考、大四考研。

強(qiáng)調(diào)大一大二的故事非常重要。因?yàn)檫@是大學(xué)生涯的起步階段。

用下棋的術(shù)語(yǔ)來(lái)講，就是“開(kāi)局”，或者說(shuō)“開(kāi)盤”。

開(kāi)局的階段的走勢(shì)，決定了你未來(lái)的發(fā)展和走向。沒(méi)開(kāi)好局，就等于失敗了一半。當(dāng)然，有心的同學(xué)，仍然可以在后面的階段覺(jué)醒、逆襲、實(shí)現(xiàn)趕超。無(wú)心的同學(xué)呢，就就此泯然眾人吧。

最后，我把我的心得總結(jié)如下一句話：

就是

認(rèn)知（知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)）←→ 情緒（刺激）←→ 行動(dòng)（知識(shí)應(yīng)用、檢驗(yàn)、新經(jīng)驗(yàn)獲取）

牢牢地記住這個(gè)偉大的邏輯環(huán)吧。任何的方法都比不上你正確地處理好上述三者之間的關(guān)系，三者之間是聯(lián)動(dòng)的，相互影響，譬如：努力學(xué)習(xí)，增加經(jīng)驗(yàn)，就能提升你的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)水平，就能提高你對(duì)情緒的認(rèn)識(shí)和把控能力，從而帶動(dòng)行動(dòng)；由于行動(dòng)的加入，更能激發(fā)出你的情緒，幫助你獲取更新的經(jīng)驗(yàn)、應(yīng)用知識(shí)，從而提高你的各項(xiàng)能力和水平值；有了能力，你在各項(xiàng)活動(dòng)中就更能游刃有余，獲取成功，從而贏得更多的關(guān)注和口碑，上升到更高的平臺(tái)，獲取更豐富的資源進(jìn)行整合，進(jìn)而獲得更大的成功。

你從任何一個(gè)方面入手，都會(huì)間接影響到其他方面。請(qǐng)你利用好這個(gè)公式，把它打造成良性的。

最后，附上幾張圖：

大學(xué)四年的電子書積累和分類。幾百本吧。

大學(xué)期間閱讀的書籍（包括紙質(zhì)書）

大二時(shí)寫的第一篇文章。

現(xiàn)在寫的文章（專業(yè)類）

研究生階段的獲獎(jiǎng)證書。（抱歉本科的證書沒(méi)找到，但絕對(duì)比這個(gè)多的多）

畢業(yè)后被輔導(dǎo)員老師叫回學(xué)校，跟入學(xué)的學(xué)弟學(xué)妹進(jìn)行了2個(gè)小時(shí)的專項(xiàng)講座。

八年前，我還是那個(gè)一無(wú)所知的，滿懷憤恨之心踏入大學(xué)校內(nèi)的小白。純屌絲。無(wú)錢、無(wú)臉、無(wú)績(jī)點(diǎn)、無(wú)paper、無(wú)朋友、無(wú)獎(jiǎng)狀證書、性格猥瑣、無(wú)女朋友！
八年后，有錢、有臉、有朋友、有paper、有證書、有老婆、有寶寶、性格開(kāi)朗、有平臺(tái)、有機(jī)遇。

如果渣渣如我都可以做到，那么你也一定可以。

PS：好友已經(jīng)滿了- -~加不了了。有興趣有問(wèn)題的同學(xué)可以加群 法律人馳騁天地 487473338。注明知乎即可。

感謝所有點(diǎn)贊的同學(xué)，你們的支持，是我前進(jìn)的不竭動(dòng)力。

(全文完）

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7.26 補(bǔ)充更新

這次天反響特別熱烈哈。每天都有30+以上的同學(xué)加我QQ，還有私信的同學(xué)，問(wèn)了我各種各樣的問(wèn)題。

這是QQ上和某位知友同學(xué)說(shuō)的，我覺(jué)得她講的非常貼切。

其實(shí)我真的不太喜歡回答私人過(guò)于具體的問(wèn)題。

所以，你問(wèn)我學(xué)習(xí)方法，心態(tài)調(diào)整之類的問(wèn)題，我很樂(lè)意回答。但是你要我回答你目標(biāo)是什么，某個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)的抉擇是什么？這個(gè)我真的不了解。我不知道你的情況，你的性格、你的能力特長(zhǎng)、你的歷史，你的價(jià)值觀是什么。連你自己都自己的認(rèn)識(shí)都是模糊的，我怎么好替你分析決策呢。我擔(dān)不起這個(gè)責(zé)。

我只是做到啟發(fā)，只是告訴知友同學(xué)，我自己人生某一階段是如何思考和行動(dòng)的，告訴你我的收獲是什么。最好，看完之后，能夠帶動(dòng)你自我分析和行動(dòng)。

不要像高中生一樣，每個(gè)問(wèn)題都要老師來(lái)替你解答，要擺脫思維的惰性。自己搜集獲取信息、知識(shí)，自主的思考，分析自己的處境、認(rèn)識(shí)你自己、自我鍛煉，我覺(jué)得這才是一個(gè)大學(xué)生應(yīng)該培養(yǎng)的基本素質(zhì)。

況且，有的問(wèn)題，親，你百度一下就知道啦。這點(diǎn)力氣都不肯花，我實(shí)在是- – – – – –

不過(guò)，因?yàn)槠膯?wèn)題，很多我都只是粗淺的帶過(guò)了，我的方法也只是個(gè)大概，沒(méi)有講的很深入。而有些問(wèn)題我覺(jué)得確實(shí)有必要特意再拿來(lái)說(shuō)說(shuō)。

比如我一直強(qiáng)調(diào)的天賦二：絕不認(rèn)輸。但是，其實(shí)這嚴(yán)格來(lái)說(shuō)也算不得是什么天賦，通過(guò)一定的思考，你同樣可以做到這種情緒上的倔強(qiáng)。

我在這個(gè)回答中已經(jīng)提及了這個(gè)問(wèn)題。我的倔強(qiáng)，不認(rèn)輸，其實(shí)是來(lái)自于我的“源動(dòng)力”，而源動(dòng)力，實(shí)際上每個(gè)人都有的。源動(dòng)力對(duì)于起步階段，幫助你頂過(guò)初期的挫折、困難，堅(jiān)持學(xué)習(xí)、行動(dòng)，是很有幫助的。

再比如，閱讀技巧的問(wèn)題。我一直強(qiáng)調(diào)不用刻意去死記硬背，是有方法的。

這一篇也有回答。當(dāng)然，前提是你要有一定的閱讀量。

再比如知友提到的周期性情緒低落問(wèn)題。

我一直在強(qiáng)調(diào)良性刺激鏈。我說(shuō)了認(rèn)知——情緒——行動(dòng) 這個(gè)大的邏輯鏈，但其實(shí)，情緒里還有小邏輯鏈。

這一段比較重要，我直接復(fù)制給大家過(guò)來(lái)看：

情緒其實(shí)也可以西劃分為：動(dòng)力+興趣+成就感

【動(dòng)力，就是看書的目的，功利一點(diǎn)的說(shuō)，就是你閱讀一本書直接可能給你帶來(lái)的好處。打辯論賽時(shí)期，我就去看有關(guān)辯論的書籍；涉及到相關(guān)辯題，我就去參閱相關(guān)辯題有關(guān)的書籍。這就讓我很有動(dòng)力，因?yàn)槲抑肋@些知識(shí)都能夠幫助我獲得辯論的成功。

興趣，就是喜歡。比如我有段時(shí)間很癡迷法醫(yī)學(xué)，按理說(shuō)我學(xué)的不是這個(gè)專業(yè)，也什么用。但就是看了《福爾摩斯探案全集》后，突然對(duì)這塊特別感興趣，看著黏黏糊糊的尸體莫名的興奮（變態(tài)啊?。。。┤缓笞约簩ｉT花錢買了一本國(guó)內(nèi)比較權(quán)威的法醫(yī)學(xué)教材，用了三天的時(shí)間，蹲在教室里看完了。有幾次，大晚上的，就我一個(gè)人?。。∪缓蟋F(xiàn)在看的什么基本都忘了，但是從法醫(yī)學(xué)中所學(xué)會(huì)的嚴(yán)謹(jǐn)?shù)姆治觯评?，至今影響頗深。這幫人可以從你的鞋底看出你的身高、體重、年齡；甚至可以從你的作案手法分析你童年的成長(zhǎng)經(jīng)歷，現(xiàn)在的性格，給你做一個(gè)心理素描啊~~天呀魯

成就感。就是你閱讀后給你帶來(lái)的收獲。和動(dòng)力不同，動(dòng)力是閱讀之前的，成就感是閱讀完之后的。比方說(shuō)，還是說(shuō)辯論賽，我看過(guò)一本辯論的書籍，然后在下次辯論中我有意識(shí)地運(yùn)用了其中的一招，然后果然效果不錯(cuò)，同學(xué)們歡呼。你心里是什么感覺(jué)？爽?。?！這就是成就感，然后你會(huì)不會(huì)迫不及待再想去看相關(guān)的書。就是這樣。

動(dòng)力+興趣+成就感 再加上不斷的應(yīng)用。這就是我堅(jiān)持讀書閱讀的最好辦法。

另外，還有一些小技巧，盡量用量化和具像化的辦法來(lái)記載自己的收獲。比方說(shuō)，做筆記，一個(gè)月后把做的筆記，寫的文章積攢起來(lái)，看著厚厚的一踏踏，是不是感覺(jué)很爽，下個(gè)月如果更厚了，是不是感覺(jué)更爽。把閱讀寫的文章發(fā)表，然后搜集點(diǎn)贊的次數(shù)，把閱讀的知識(shí)多應(yīng)用，在一次次活動(dòng)中得獎(jiǎng)，再把獎(jiǎng)狀收集起來(lái)，時(shí)不時(shí)攤開(kāi)看看（哈哈）。這都是量化和具像化的例子。不要低頭看書，這樣很難感受到自己的進(jìn)步。】

周期性的情緒低落，要靠動(dòng)力、成就感、興趣的良心刺激鏈去克服，戰(zhàn)勝。同時(shí)我這里還說(shuō)了一下另一個(gè)積累成就感、動(dòng)力，學(xué)習(xí)、行動(dòng)的小技巧：量化和具像化。

最后，我還有強(qiáng)調(diào)方法和積累，說(shuō)過(guò)有價(jià)值的努力的問(wèn)題。

所以，看起來(lái)全文我只是簡(jiǎn)單的說(shuō)了一下我的經(jīng)驗(yàn)、收獲和學(xué)習(xí)方法，然后給大家的映像好像是我一直在進(jìn)步。但其實(shí)每個(gè)方面都是我的親身經(jīng)歷，每個(gè)細(xì)節(jié)我都有著完善的論證，有著我自己的一套方法論，這套方法是我長(zhǎng)時(shí)間看書、閱讀、總結(jié)、應(yīng)用形成的，甚至走過(guò)很多的彎路，吃過(guò)很多苦。但是，起碼現(xiàn)在，對(duì)于學(xué)習(xí)這件系統(tǒng)工程來(lái)說(shuō)，我已經(jīng)基本上掌握了其中的原理，能夠把它拆分為若干組成部分。

這是我自己的經(jīng)歷，我覺(jué)得這么龐大的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)、系統(tǒng)，我可以一兩句話講給你聽(tīng)，然后你簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單就可以超過(guò)其他同學(xué)么？

肯定不可能。

我說(shuō)的再好，還是要你自己親身一步步去探索，去解決。積累起你自己的世界觀、價(jià)值觀、方法論。

如果一句話，幾句話就能解決你的問(wèn)題，我干嘛還要寫這么長(zhǎng)的文章呢？

甚至有同學(xué)在私信里說(shuō)，自己也渴望上進(jìn)、進(jìn)步、學(xué)習(xí)，但是寢室、身邊的同學(xué)都是不學(xué)習(xí)的，自己久而久之也學(xué)不進(jìn)了。我說(shuō)，你不知道大學(xué)有個(gè)地方叫圖書館么？他回答，想去，但去的很少，就是想想，有時(shí)候就玩去了。

這樣的同學(xué)，你要我怎么回答他？我總不能拿刀架他去圖書館吧？想吃肉，連豬都懶得殺，非得嚼碎了喂您口里才行??？身邊的人怎么樣，你就怎么樣？如果身邊的人有一天集體吃翔，你是不是也跟著他們?nèi)コ裕?/span>

原諒我爆粗口。我實(shí)在怒其不爭(zhēng)。

別幻想一步到位，哪天突然逆襲了。這種劇情只有武俠小說(shuō)里才有，事先還得掉懸崖一次。

親力親為，多看書、多思考、多實(shí)踐，少一點(diǎn)懶惰和矯情，多一點(diǎn)行動(dòng)；別天天想著彎道超車、一夜暴富、別人有多強(qiáng)，自己有多差，差距無(wú)法彌補(bǔ)，現(xiàn)在努力是不是晚了，人生絕望，仰望大神，渴望瞬間逆襲、翻盤之類的。

并沒(méi)有什么卵用。

你就是自己的神。

行動(dòng)起來(lái)。