很多人都把“拖延癥”這個詞給擴(kuò)大化了。許多積極的推遲，必要的推遲，都被你的哥們姐們貼上拖延癥的標(biāo)簽，然后聲討一番。這其實早就不是個拖延癥問題了，這是個時尚問題?？纯次⒉┚椭懒耍姸嗝藢μ柸胱?，“拖延癥”已成為時髦的象征。再加上，在這個“精神疾病N多款，總有一款適合你”的時代，要沒個拉風(fēng)的心理毛病，你都不好意思出門跟人打招呼。于是，我們的視野中，就大有一副“全民拖延”之勢。

P.S.如果你有興趣了解更多關(guān)于“真性拖延”和“假性拖延”，可以繼續(xù)讀：

“拖延癥”這個說法，是中文網(wǎng)民的創(chuàng)造。因為它跟我們這個時代的生存狀況深深共鳴，于是迅速流行，成為熱詞。從2007年建組，直到今天，戰(zhàn)拖會和它的前身豆瓣小組，使用這個詞已有5年多。再加上我們在其他社交網(wǎng)站的小組受眾，“注冊拖延癥病友”們已有10萬多人。作為最早的顯性拖延癥網(wǎng)絡(luò)群體，我們可能是“拖延癥”這個詞的主要源頭。

如果一定要在英文當(dāng)中，給“拖延癥”找個意義貼近的說法，可能就是“chronic procrastination”了，直譯是“慣常性拖延”。這可以說是“狹義”的拖延癥：拖延行為反復(fù)而經(jīng)常地出現(xiàn)，成為一種習(xí)慣，降低了效率，帶來了痛苦。根據(jù)國外的統(tǒng)計，每5個人當(dāng)中就有1個這樣的“拖延癥”。

但眼下，拖延癥卻不限于此。當(dāng)你的哥們一臉真誠地跟你說“我有拖延癥”，或者姐們懊惱地大喊一聲“完了！我的拖延癥又犯了”，恐怕只能說明，他們有時會有拖延行為。在不那么嚴(yán)肅的語境下，“廣義”的拖延癥，其實就是拖延行為。

甚至，可能連拖延行為都算不上。只有那些后果消極而且本可以避免的推遲，才算是真正的拖延。要是推遲帶來的反而是好結(jié)果，這常常是一種策略；要是推遲是你沒法避免的，那就是必要的推遲。

有時別人慢慢騰騰，會迫使你推遲，這不是你的拖延。你只是“被拖延”了。

有時則是塞翁失馬，焉知非福。拖延的后果就像歐亨利的小說結(jié)局一樣諷刺：某個項目突然取消不用再做，或是有人幫你收拾了爛攤子，或是因為積累更多于是質(zhì)量提高，總之，壞事居然就變成了好事。