作為一個(gè)前拖延癌患者，我的SOHO之路上也經(jīng)歷了很長(zhǎng)一段迷茫期。

經(jīng)過(guò)了多年的掙扎，研究，學(xué)習(xí)，自我教育，我得出的結(jié)論是：提高自己在家辦公的效率，是一個(gè)系統(tǒng)性工程，沒(méi)有任何一個(gè)小妙招能救人于水火。而這個(gè)系統(tǒng)性工程的核心就是：建立自己的規(guī)則。

你可以想象一張空白的日程表，上班的時(shí)候，每天的固定時(shí)間段的事項(xiàng)是固定的，就好像拼圖的核心區(qū)域已經(jīng)拼好了。因此，我們處理每個(gè)意外任務(wù)的時(shí)候，只要找到有空白的地方，把新任務(wù)放進(jìn)去就行了。而SOHO之后，你面前有一個(gè)空白的框，和一大堆零散的拼圖，讓人無(wú)從下手。空白越多，你為每塊拼圖找到合適位置付出的代價(jià)越大。

所以，提高SOHO效率，一定要為自己建立時(shí)間表的框架。

舉個(gè)例子，比如說(shuō)你為了健康和效率，決定了每天十一點(diǎn)睡覺(jué)，那就必須十一點(diǎn)睡覺(jué)，哪怕沒(méi)有早起的壓力，哪怕今天這活兒沒(méi)干完，也絕不能放縱自己違背自己給自己定的規(guī)矩。違背的后果就是，睡覺(jué)時(shí)間晚了，起床時(shí)間晚了，這個(gè)今天做不合適吧，那么那個(gè)明天做好了，這個(gè)不著急，反正我還可以熬夜做。沒(méi)完沒(méi)了。

每天雷打不動(dòng)的硬行程一定要硬，穩(wěn)固，絕不動(dòng)搖，這樣在這些硬行程的壓力下，你才會(huì)高效地把你當(dāng)天需要做的任務(wù)一項(xiàng)一項(xiàng)的擠壓進(jìn)你的時(shí)間表。

你可以調(diào)整這個(gè)框架，頻率不能超過(guò)半年一次。不然你就會(huì)陷入沒(méi)完沒(méi)了的試錯(cuò)階段——也許我早上工作效率更高呢？也許我工作的時(shí)候聽(tīng)音樂(lè)效率更高呢？也許我心態(tài)放輕松了等到截止日期前我自然就有靈感了呢？也許我應(yīng)該去咖啡館工作呢?

工作本身不可能沒(méi)有痛苦，一味地尋找一個(gè)沒(méi)有痛苦的工作姿勢(shì)，只會(huì)讓人越來(lái)越低效，越來(lái)越容易放縱自己。

在硬行程之外，也不要輕易改變自己的工作流程。就算是SOHO，工作也可以標(biāo)準(zhǔn)化和模塊化。不要輕易改變自己的工作流程，把學(xué)習(xí)時(shí)間和工作時(shí)間完全分開(kāi)。不要試圖用一種自己并不怎么了解的新工具去完成手上的工作，尤其在時(shí)間有限的情況下。

學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)、自我升值，聽(tīng)起來(lái)都是很有誘惑力的漂亮詞兒。但對(duì)于你自己來(lái)說(shuō)，按時(shí)完成必要的工作量，達(dá)到客戶的要求。準(zhǔn)時(shí)、靠譜是不讓你餓著的品質(zhì)，才華和亮眼的表現(xiàn)是吃飽了之后才有余力欣賞的色香味。有時(shí)你花10個(gè)小時(shí)折騰出來(lái)的漂亮活兒，對(duì)客戶來(lái)說(shuō)并不一定是他們想要的窩窩頭。

想改進(jìn)工作流程，學(xué)著做漂亮活兒，請(qǐng)先把窩窩頭蒸好了。

不試圖將自己的低效歸咎于環(huán)境，這是對(duì)心態(tài)最大的挑戰(zhàn)。不要輕信別人說(shuō)某咖啡館環(huán)境不錯(cuò)，于是更換自己的辦公地點(diǎn)。不要看到別人分享筆記本測(cè)評(píng)就急于更換自己的辦公設(shè)備。不要過(guò)度迷信任何一個(gè)工具能讓你立馬專心高效。你不可能因?yàn)榄h(huán)境而專心，你只可能因?yàn)樽约憾鴮Ｐ摹?/span>

ps.以下是建立規(guī)則的小教程：

· 確定吃飯、睡覺(jué)的時(shí)間。相信我，睡覺(jué)是生活中最大的一塊，睡覺(jué)和吃飯的時(shí)間確定了，你的時(shí)間天然地就被分割為了早上/下午/晚上三塊。

· 挑選工作時(shí)間。在三塊時(shí)間中任選兩塊作為你的工作時(shí)間，只在工作時(shí)間工作，這可以幫助你避免拖延。

· 計(jì)算自己完成任務(wù)所需工時(shí)。比如寫(xiě)一篇稿子需要三小時(shí)，完成一個(gè)中等體量的項(xiàng)目需要三個(gè)工作日（6個(gè)工作模塊）。將時(shí)間計(jì)算出來(lái)后，將任務(wù)放入空閑時(shí)間，并在完成任務(wù)后記錄自己花費(fèi)的時(shí)間。

· 保證有20%的工作時(shí)間為彈性時(shí)間，這些時(shí)間可以保證你的計(jì)劃都能按時(shí)完成。

· 若20%的彈性時(shí)間沒(méi)有被當(dāng)前任務(wù)占據(jù)，則用來(lái)開(kāi)拓客戶/發(fā)展副業(yè)/學(xué)習(xí)技能，仍然用來(lái)做和工作相關(guān)的事情。

· 在堅(jiān)持半年后，可以根據(jù)自身需求進(jìn)行小幅調(diào)整框架。

總的來(lái)說(shuō)，想當(dāng)一個(gè)高效的SOHO工作者，請(qǐng)先學(xué)會(huì)當(dāng)一個(gè)好的控制狂。把自己放進(jìn)自己建造的囚籠，才能控制自己的惰性，才能達(dá)到自己想要到達(dá)的高度。祝各位freelancer都能成為一個(gè)唾沫一個(gè)釘，說(shuō)到做到的硬漢。

最后送一首蘇打綠的《控制狂》：丟掉自由就是自由的方法。