[ LI CHUN ]
立春,為二十四節(jié)氣之首,又名正月節(jié)、歲節(jié)、改歲、歲旦等。立,是“開始”之意;春,代表著溫暖、生長。立春乃萬物起始、一切更生之義也,意味著新的一個輪回已開啟。
立春,是中國傳統(tǒng)二十四節(jié)氣之一,也是農(nóng)歷年的第一個節(jié)氣。在古代,人們以觀察太陽運行軌跡和地球位置變化來確定節(jié)氣,立春標(biāo)志著陽氣開始升發(fā),大地漸漸回春。
Beginning
of Spring
作為二十四節(jié)氣之首,立春在中國傳統(tǒng)文化中具有重要地位。它標(biāo)志著季節(jié)更替和農(nóng)事活動的展開,被視為農(nóng)耕文明的重要象征。
糊春牛這項風(fēng)俗活動是在立春前開始進(jìn)行的,按傳統(tǒng)的作法,由縣政府(縣衙)聘請紙扎能手好匠,于立春前到縣城聚會,精心制作春牛圖像。
立春日時令飲食是作春餅、贈春盤、食春菜等飲食之俗,以迎春、慶春。春餅是立春日典型的時令食品,從魏晉南朝時代起,人們迎春食春餅。
立春后,人們在春暖花開的日子里,喜歡外出游春,俗稱出城探春、踏春,這也是春游的主要形式。
根據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載,在立春時應(yīng)多吃些甘甜之物以助陽氣生發(fā)。推薦食材包括小米粥、紅棗湯等。在飲食方面,人們注重清淡養(yǎng)生。多吃些蔬菜水果和谷類食品,避免油膩過重的食物,以調(diào)養(yǎng)身體。
對于農(nóng)民而言,在立春之際也是開展田間耕作和播種作物的好時機。古人亦有“立春耕牛肉”之說,意味著開始了新一年田間勞作。
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