秋天來臨,氣溫逐漸降低,
這是一個收獲的季節(jié),
也是一個養(yǎng)生的黃金時期。
秋季氣候多變,人們易受外界干擾,出現煩躁、焦慮等不良情緒。因此,精神養(yǎng)生在秋季尤為重要。建議保持心情平和,學會調節(jié)情緒,避免因秋燥而產生心煩意亂的現象。
秋天來臨,氣溫逐漸降低,
這是一個收獲的季節(jié),
也是一個養(yǎng)生的黃金時期。
秋季氣候多變,人們易受外界干擾,出現煩躁、焦慮等不良情緒。因此,精神養(yǎng)生在秋季尤為重要。建議保持心情平和,學會調節(jié)情緒,避免因秋燥而產生心煩意亂的現象??刹捎泌は搿㈣べ?、聽輕音樂等方法舒緩壓力,緩解秋躁。
秋天來臨,氣溫逐漸降低,
這是一個收獲的季節(jié),
也是一個養(yǎng)生的黃金時期。
如何預防肺炎支原體?
目前還沒有預防肺炎支原體感染的疫苗。預防肺炎支原體感染,最重要的是養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣。
1.盡量避免到人群密集和通風不良的公共場所,必要時戴好口罩防護自己。
2.咳嗽、打噴嚏時使用紙巾捂住口鼻,或用手肘或上袖等遮擋,將用過的紙巾丟入帶蓋垃圾桶中。
3.注意手衛(wèi)生,使用肥皂、洗手液在流動水下清潔洗手。如果沒有流動水,可用含酒精的免洗洗手液等擦拭消毒雙手。
目前還沒有預防肺炎支原體感染的疫苗。預防肺炎支原體感染,最重要的是養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣。
1.盡量避免到人群密集和通風不良的公共場所,必要時戴好口罩防護自己。
2.咳嗽、打噴嚏時使用紙巾捂住口鼻,或用手肘或上袖等遮擋,將用過的紙巾丟入帶蓋垃圾桶中。
3.注意手衛(wèi)生,使用肥皂、洗手液在流動水下清潔洗手。如果沒有流動水,可用含酒精的免洗洗手液等擦拭消毒雙手。
肺炎支原體是一種介于細菌和病毒之間、目前世界上已知能獨立生存的最小微生物,屬于支原體的一個類別,因其一端有一種特殊的末端結構,能使支原體粘附于呼吸道粘膜上皮細胞表面,引起肺部感染,所以被稱為肺炎支原體。
肺炎支原體是一種介于細菌和病毒之間、目前世界上已知能獨立生存的最小微生物,屬于支原體的一個類別,因其一端有一種特殊的末端結構,能使支原體粘附于呼吸道粘膜上皮細胞表面,引起肺部感染,所以被稱為肺炎支原體。
肺炎支原體是一種介于細菌和病毒之間、目前世界上已知能獨立生存的最小微生物,屬于支原體的一個類別,因其一端有一種特殊的末端結構,能使支原體粘附于呼吸道粘膜上皮細胞表面,引起肺部感染,所以被稱為肺炎支原體。