秋天來臨,氣溫逐漸降低,
這是一個(gè)收獲的季節(jié),
也是一個(gè)養(yǎng)生的黃金時(shí)期。
秋季氣候多變,人們易受外界干擾,出現(xiàn)煩躁、焦慮等不良情緒。因此,精神養(yǎng)生在秋季尤為重要。建議保持心情平和,學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒,避免因秋燥而產(chǎn)生心煩意亂的現(xiàn)象。
秋天來臨,氣溫逐漸降低,
這是一個(gè)收獲的季節(jié),
也是一個(gè)養(yǎng)生的黃金時(shí)期。
秋季氣候多變,人們易受外界干擾,出現(xiàn)煩躁、焦慮等不良情緒。因此,精神養(yǎng)生在秋季尤為重要。建議保持心情平和,學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒,避免因秋燥而產(chǎn)生心煩意亂的現(xiàn)象??刹捎泌は搿㈣べ?、聽輕音樂等方法舒緩壓力,緩解秋躁。
秋天來臨,氣溫逐漸降低,
這是一個(gè)收獲的季節(jié),
也是一個(gè)養(yǎng)生的黃金時(shí)期。
如何預(yù)防肺炎支原體?
目前還沒有預(yù)防肺炎支原體感染的疫苗。預(yù)防肺炎支原體感染,最重要的是養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。
1.盡量避免到人群密集和通風(fēng)不良的公共場(chǎng)所,必要時(shí)戴好口罩防護(hù)自己。
2.咳嗽、打噴嚏時(shí)使用紙巾捂住口鼻,或用手肘或上袖等遮擋,將用過的紙巾丟入帶蓋垃圾桶中。
3.注意手衛(wèi)生,使用肥皂、洗手液在流動(dòng)水下清潔洗手。如果沒有流動(dòng)水,可用含酒精的免洗洗手液等擦拭消毒雙手。
目前還沒有預(yù)防肺炎支原體感染的疫苗。預(yù)防肺炎支原體感染,最重要的是養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。
1.盡量避免到人群密集和通風(fēng)不良的公共場(chǎng)所,必要時(shí)戴好口罩防護(hù)自己。
2.咳嗽、打噴嚏時(shí)使用紙巾捂住口鼻,或用手肘或上袖等遮擋,將用過的紙巾丟入帶蓋垃圾桶中。
3.注意手衛(wèi)生,使用肥皂、洗手液在流動(dòng)水下清潔洗手。如果沒有流動(dòng)水,可用含酒精的免洗洗手液等擦拭消毒雙手。
肺炎支原體是一種介于細(xì)菌和病毒之間、目前世界上已知能獨(dú)立生存的最小微生物,屬于支原體的一個(gè)類別,因其一端有一種特殊的末端結(jié)構(gòu),能使支原體粘附于呼吸道粘膜上皮細(xì)胞表面,引起肺部感染,所以被稱為肺炎支原體。
肺炎支原體是一種介于細(xì)菌和病毒之間、目前世界上已知能獨(dú)立生存的最小微生物,屬于支原體的一個(gè)類別,因其一端有一種特殊的末端結(jié)構(gòu),能使支原體粘附于呼吸道粘膜上皮細(xì)胞表面,引起肺部感染,所以被稱為肺炎支原體。
肺炎支原體是一種介于細(xì)菌和病毒之間、目前世界上已知能獨(dú)立生存的最小微生物,屬于支原體的一個(gè)類別,因其一端有一種特殊的末端結(jié)構(gòu),能使支原體粘附于呼吸道粘膜上皮細(xì)胞表面,引起肺部感染,所以被稱為肺炎支原體。