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九月清涼秋日散文詩歌文藝橙色模板


初秋
Early autumn
秋風(fēng)送爽已覺遲。



九月
的秋
—九月的秋已經(jīng)到來了—


秋老虎發(fā)生在24節(jié)氣當(dāng)中的立秋之后,屬短期回?zé)崽鞖猓紦?jù)了處暑的大部分地區(qū),就像一只老虎一樣蠻橫霸道,所以民間稱這段時間為“秋老虎”。一般發(fā)生在8-9月之間,每年秋老虎的時間長短不



初秋預(yù)防燥


燥是秋的主氣,屬陽邪,其引起的疾病有溫燥(初秋)和涼燥(深秋)。初秋仍有夏的高溫,加上天晴少雨,氣候干燥,此時感染到的燥邪為溫燥,主要傷陰,即損害人體的津液。癥狀是皮膚干燥、眼干裂、舌紅少津。



涼秋知我意


秋”包括立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降。入秋后雨水日漸減少,空氣濕度降至低于人們生活所需限度(相對濕度70%)以下,因而天氣干燥,草木漸枯,人自感燥。因燥傷津,傷津而見燥癥。



預(yù)防秋老虎


“秋老虎”形成原因

入秋之后,盡管晝夜溫差變大,但是白天有時仍然很熱,特別是秋后久晴無雨時。

入秋后的多發(fā)疾病

過了一個悶熱的夏天,秋天氣候轉(zhuǎn)涼,人們的食欲旺盛,而且民間也有“貼秋膘”的說法。

預(yù)防“秋老虎”傷人

涼爽的早晚,選擇適合自身的鍛煉項目:慢跑、游泳、各種球類、登山、散步。




END



排版 | 135編輯器
文字 | 135AI寫作,使用請?zhí)鎿Q
圖片 | 135攝影圖(ID:55923),使用請?zhí)鎿Q



一度暑出處暑時,
秋風(fēng)送爽已覺遲。
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怎么調(diào)整心態(tài)?

和孩子多溝通,多聊一些在學(xué)校里發(fā)生的有趣的事情,比如,跟孩子聊聊在學(xué)校里最好的的小伙伴、或者自己最喜歡的某個老師等等,幫助他回憶開心的事情,幫助孩子建立起學(xué)習(xí)的信心。

01

引導(dǎo)孩子恢復(fù)合理的作息習(xí)慣。開學(xué)前幾天,可以讓孩子的心沉靜下來。

02

滿足孩子在暑假里的最后一個愿望,比如去游樂場好好的玩一天等等。

03

和孩子多溝通,多聊一些在學(xué)校里發(fā)生的有趣的事情,比如,跟孩子聊聊。

04

和孩子一起整理開學(xué)用的學(xué)習(xí)用具。和孩子一起去商場買一些上學(xué)用的新。

九月開學(xué)指南
入學(xué)須知:

學(xué)生到校后在輔導(dǎo)員處報到,由班長負(fù)責(zé)收齊本班學(xué)生證。

安全提示:

不法分子會抓住新生對新環(huán)境陌生和焦慮的心理特點,通過自稱是老鄉(xiāng)、校友的方式行騙。

心態(tài)調(diào)整:

和孩子多溝通,多聊一些在學(xué)校里發(fā)生的有趣的事情。

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