今年最冷的時候就要來嘍
寶子們一定要記得穿好衣服
做好保暖措施
冬天是浪漫的季節(jié),也是相遇的季節(jié),雨雪紛飛的季節(jié),注意添衣保暖,好好享受這個冰雪的季節(jié),在2024的冬季相遇吧~
大寒是二十四節(jié)氣中的最后一個,過了大寒又立春,即迎來新一年的節(jié)氣輪回。大寒節(jié)氣往往與歲末時間相重合,期間的一些民俗多了些辭舊迎新的意味。
熱身運動
在開始滑雪前,進行適當(dāng)?shù)臒嵘磉\動是非常重要的。熱身運動可以幫助您放松肌肉、提高關(guān)節(jié)靈活性,從而降低受傷的風(fēng)險。
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貼紙:版頭由我本人繪制
文字內(nèi)容 丨自己瞎編
圖片來源:135攝影圖(ID;59538)