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全國防災(zāi)減災(zāi)日編號(hào)標(biāo)題簡約黃色樣式

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防災(zāi)減災(zāi)任務(wù)重
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防災(zāi)減災(zāi)  安全同行
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避震原則：保持鎮(zhèn)靜，震時(shí)就近躲避，震后迅速撤離到安全地方。
室內(nèi)避震要點(diǎn)：室內(nèi)要躲在結(jié)實(shí)、不易傾倒、能掩護(hù)身體的物體下或物體旁；也可快速跑到空間小、有支撐的房間。
室外避震要點(diǎn)：立即遠(yuǎn)離建筑物、大樹、電線桿等危險(xiǎn)物，避開加油站等易燃易爆場(chǎng)所。正在開車的話要盡快靠邊停車，選擇開闊地帶避險(xiǎn)。
有效避險(xiǎn)姿勢(shì)：立即蹲下或趴下，盡量蜷縮身體降低重心。護(hù)住頭部，一手捂口鼻，另一手抓住一個(gè)固定的物品。如果可能的話要抓住牢固的固定物保持穩(wěn)定。
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