水果黑米粥
奶香南瓜粥
合理的營(yíng)養(yǎng)是幼兒發(fā)展的基礎(chǔ),而均衡的膳食是攝取營(yíng)養(yǎng)的唯一途徑。安排好幼兒容易缺乏的營(yíng)養(yǎng)素:維生素A、胡蘿卜素、鈣等的供應(yīng);干稀、葷素、粗細(xì)、甜咸合理搭配,讓孩子們?cè)邳S金時(shí)期健康成長(zhǎng)!
合理的營(yíng)養(yǎng)是幼兒發(fā)展的基礎(chǔ),而均衡的膳食是攝取營(yíng)養(yǎng)的唯一途徑。安排好幼兒容易缺乏的營(yíng)養(yǎng)素:維生素A、胡蘿卜素、鈣等的供應(yīng);干稀、葷素、粗細(xì)、甜咸合理搭配,讓孩子們?cè)邳S金時(shí)期健康成長(zhǎng)!
南瓜洗凈去皮切塊,放入蒸鍋蒸熟。蒸熟的南瓜用料理機(jī)打成泥,或者用勺子壓成泥。南瓜泥里加入奶粉,糯米粉,攪拌均勻。鍋里放清水,把南瓜泥倒進(jìn)去,小火攪拌煮到沸騰,再煮兩三分鐘就可以了!