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洪澇|自然災(zāi)害抗援洪澇自救應(yīng)急科普模板

洪澇自救知識



洪澇自救知識

極端天氣過后,可能還面臨暴雨帶來的一系列健康和安全問題。

內(nèi)容分為三大模塊:洪澇到來前的預(yù)防、來臨時(shí)的緊急避險(xiǎn)、發(fā)生后的潛在危害、特殊人群如何應(yīng)對、心理健康,希望能幫到每一個(gè)需要的人。



洪澇到來前:做好準(zhǔn)備

最重要的,要有可供所有家庭成員 3 天的食物和水。食物要以壓縮餅干、方便面等不易腐敗的為主


應(yīng)急包還應(yīng)該要有身份證、醫(yī)???、戶口本、保險(xiǎn)等重要文件復(fù)印件,儲存在防水袋中。關(guān)鍵時(shí)刻,能快速確認(rèn)身份。



洪澇幾乎一定會給某些人帶來腹瀉癥狀,記得準(zhǔn)備口服補(bǔ)液鹽。

準(zhǔn)備一雙安全靴。洪水中存在很多玻璃和碎渣,穿著長靴可以盡量避免在洪澇中被劃傷。

能處理傷口的急救包,別忘記。包括醫(yī)用繃帶、創(chuàng)可貼、醫(yī)用消毒劑(碘伏或苯扎氯銨)、生理鹽水。



雖然很多人覺得沒必要,有洪澇風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)的務(wù)必給每位家庭成員準(zhǔn)備一件救生衣。

準(zhǔn)備能夠保溫的急救毯或者毛毯,避免身體因浸濕出現(xiàn)失溫。

有條件的話可以準(zhǔn)備一些泡騰消毒片(含氯消毒劑),沒有干凈水源的情況下,它可以幫上大忙。




洪澇到來前:學(xué)會自救


01

盡量遠(yuǎn)離洪水。洪水當(dāng)中可能有排泄物、工業(yè)廢物、玻璃殘?jiān)?,充滿細(xì)菌、真菌等致病微生物。

02

不要去洪水中游泳。不論是否會游泳,洪水的水流和漂浮物都可能是致命的。

03

洪澇來臨時(shí),如果處于室內(nèi),應(yīng)向高樓轉(zhuǎn)移(除非需要緊急撤離);如果處于室外,應(yīng)向地勢高處轉(zhuǎn)移。

04


出門在外盡快就近找地方避險(xiǎn),不要執(zhí)著回家。



洪澇到來后:避免危害


01
個(gè)人衛(wèi)生

在暴露于洪水后,應(yīng)盡早徹底洗澡。使用沐浴露和大量潔凈水沖洗全身,并更換干凈的衣物。

02
飲食衛(wèi)生

洪水?dāng)y帶大量細(xì)菌和微生物,不要用來洗菜、洗碗、洗手、洗漱、洗澡。

洪澇情況下,自來水的衛(wèi)生條件可能不過關(guān),有條件就盡量喝瓶裝飲用水??蓞⒖籍?dāng)?shù)刈詠硭竟妗?/p>

03
避免叮咬

許多昆蟲可傳播疾病,而洪災(zāi)可能會促進(jìn)昆蟲的過度繁殖和異?;顒?。使用含避蚊胺 (DEET) 或派卡瑞丁的驅(qū)蚊劑以減少蚊蟲叮咬。

04
避免劃傷及傷口感染

如在洪澇中被劃傷,可以用大量溫?zé)岬臒o菌生理鹽水沖洗傷口。

如果既往有舊傷口,可以使用防水繃帶覆蓋,避免傷口直接接觸污水從而導(dǎo)致感染。



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