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在南方有“立秋啃秋瓜”的習俗,在入秋的這一天多吃西瓜,以防秋燥,久之形成習俗。
民間流行在立秋這天以懸秤稱人,將體重與立夏時對比來檢驗肥瘦,體重減輕叫“苦夏”
秋天是收獲的季節(jié),民間有祭祀土地神,慶祝豐收的習俗。
立秋,是二十四節(jié)氣中第13個節(jié)氣,秋季的第一個節(jié)氣立秋是陽氣漸收,陰氣漸長,由陽盛逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)殛幨⒌霓D(zhuǎn)折。在自然界,萬物開始從繁茂成長趨向蕭瑟成熟。