秋分節(jié)氣、企業(yè)教育傳統(tǒng)節(jié)日、國風(fēng)、黃色模板
秋分就像一把精準(zhǔn)的剪刀
將秋季一分為二，平分了秋色
晝短夜長的現(xiàn)象將越來越明顯
氣溫逐漸下降，秋意愈發(fā)濃郁
秋分，作為二十四節(jié)氣中的第十六個(gè)節(jié)氣，在每年公歷9月22-24日交節(jié)。此時(shí)太陽到達(dá)黃經(jīng)180°，這一天，太陽直射赤道，全球晝夜等長，真正實(shí)現(xiàn)了“晝夜均而寒暑平”。
秋分就像一把精準(zhǔn)的剪刀，將秋季一分為二，平分了秋色。從這一天開始，北半球晝短夜長的現(xiàn)象將越來越明顯，氣溫也逐漸下降，秋意愈發(fā)濃郁。
秋分時(shí)節(jié)，各地有著豐富多彩的民俗活動(dòng)，這些習(xí)俗不僅是一種生活方式，更是中華民族傳統(tǒng)文化的一部分，它們承載著人們對(duì)美好生活的向往和祝福。
祭月，在我國是一種十分古老的習(xí)俗，實(shí)際上是古人對(duì)“月神”的一種崇拜活動(dòng)。
秋分是踏秋的正式開始。在我國很多地區(qū)，秋分有個(gè)不成節(jié)的習(xí)俗，叫做“秋分吃秋菜”。
秋分隨之即到，其時(shí)便出現(xiàn)挨家送“秋牛圖”的。其圖是把二開紅紙或黃紙印上全年農(nóng)歷節(jié)氣，還要印上農(nóng)夫耕田圖樣，名曰“秋牛圖”。
秋分之后，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，養(yǎng)生也需要做出相應(yīng)的調(diào)整。在飲食方面，應(yīng)遵循“秋冬養(yǎng)陰”的原則，多吃一些滋陰潤燥的食物，如百合、銀耳、梨等。
同時(shí)，要注意胃部的保暖，秋分之后，晝夜溫差加大，胃腸道對(duì)寒冷的刺激非常敏感，如果防護(hù)不當(dāng)，容易引發(fā)胃腸道疾病。在運(yùn)動(dòng)上，可選擇一些較為舒緩的運(yùn)動(dòng)，如太極拳、瑜伽等，避免過度運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致身體疲勞。
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藝術(shù)字 | 藝術(shù)字“秋分”（ID：113182）
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