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處暑二十四節(jié)氣古風(fēng)綠色模板

CHU SHU

萬(wàn)物入清秋

清風(fēng)解暑意

處暑,是二十四節(jié)氣之第十四個(gè)節(jié)氣,也是秋季的第二個(gè)節(jié)氣。斗指戊(西南方);太陽(yáng)黃經(jīng)達(dá)150°;于每年公歷8月22-24日交節(jié)。時(shí)至處暑,已到了高溫酷熱天氣“三暑”之“末暑”,意味著酷熱難熬的天氣到了尾聲。



歷史淵源

THE LIMIT OF HEAT

處暑,是一個(gè)反映氣溫變化的節(jié)氣?!疤帯钡谋玖x是“止息”、“停留”的意思。《說(shuō)文解字》曰:“處,止也?!薄疤幨睢北硎究釤犭y熬的天氣到了尾聲,暑氣開始消退?!叭睢迸c“三伏”均代表高溫酷熱天氣,時(shí)間軸和溫度軸上的曲線表現(xiàn)基本一致:暑天來(lái),伏天到;伏天消,暑將盡。


處暑節(jié)氣


二十四節(jié)氣有“三暑”,即小暑節(jié)氣、大暑節(jié)氣、處暑節(jié)氣,按順序分別為初暑、中暑、末暑?!叭睢敝虚g還夾一個(gè)“立秋”節(jié)氣,立秋之后才是處暑,酷暑時(shí)間比較長(zhǎng)。暑熱長(zhǎng)對(duì)于農(nóng)作物長(zhǎng)勢(shì)和產(chǎn)量有利。古人將立秋起至秋分前這時(shí)段稱之為“長(zhǎng)夏”。

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物候現(xiàn)象
THE LIMIT OF HEAT


01
一候鷹乃祭鳥

處暑之日“鷹乃祭鳥”,說(shuō)鷹自此日起感知秋之肅氣,冷酷地搏殺獵物。先獵之物要先陳列為祭,古人稱之“義舉”。

02
二候天地始肅

天地始肅意味著處暑之后,天地間萬(wàn)物開始凋零,充滿了肅殺之氣*。這個(gè)“肅”是“肅清”的意思,天氣因肅而清,因肅必肅殺,肅清后必帶來(lái)蕭瑟之氣。

03
三候禾乃登

禾乃登中的“禾”指的是?黍、?稷、?稻、?粱類農(nóng)作物的總稱,“登”即成熟之意*。處暑之后,農(nóng)民種植的農(nóng)作物開始成熟,意味著秋收時(shí)節(jié)到來(lái)了

起居養(yǎng)生

THE LIMIT OF HEAT

處暑,是反映氣溫變化的一個(gè)節(jié)氣。南方地區(qū),往往在處暑尾聲再次遭遇高溫天,這就是名副其實(shí)的“秋老虎”。處暑時(shí)節(jié),白天氣溫雖然仍會(huì)很高,但早晚溫度低,溫差較大,人們應(yīng)預(yù)防感冒。中醫(yī)把一年分為春、夏、長(zhǎng)夏、秋、冬五個(gè)季節(jié)。長(zhǎng)夏位于夏末秋初,涵蓋了小暑、大暑、立秋、處暑四個(gè)節(jié)氣,氣候特征是濕熱蒸騰,濕熱天氣多。 

處暑節(jié)氣

處暑后,人體出汗明顯減少,水鹽代謝功能逐漸恢復(fù)平衡,進(jìn)入生理休整階段,機(jī)體于是出現(xiàn)疲憊感,產(chǎn)生“秋乏”?;狻扒锓Α保WC充足睡眠,早睡早起,避免熬夜;飲食清淡,宜多吃西紅柿、茄子、馬鈴薯、葡萄和梨等食物。

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END



·處暑時(shí)節(jié)·
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