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6月6日
主題宣傳
全國愛眼日
愛護我們的心靈之窗


愛眼日的由來與意義
01
愛眼日的由來

全國愛眼日是為了提高我國人民眼健康水平,倡導全民關(guān)注眼健康,加強眼病防治工作而設(shè)立的。自2000年起,我國將每年的6月6日定為全國愛眼日,旨在呼吁全社會關(guān)注眼睛健康,提高全民的愛眼意識。

02
愛眼日的由來

全國愛眼日是為了提高我國人民眼健康水平,倡導全民關(guān)注眼健康,加強眼病防治工作而設(shè)立的。自2000年起,我國將每年的6月6日定為全國愛眼日,旨在呼吁全社會關(guān)注眼睛健康,提高全民的愛眼意識。

03
愛眼日的由來

全國愛眼日是為了提高我國人民眼健康水平,倡導全民關(guān)注眼健康,加強眼病防治工作而設(shè)立的。自2000年起,我國將每年的6月6日定為全國愛眼日,旨在呼吁全社會關(guān)注眼睛健康,提高全民的愛眼意識。

愛眼護眼



常見眼病與預防
近視

預防近視的關(guān)鍵是控制用眼時間,保持良好的用眼姿勢,增加戶外活動。預防近視的關(guān)鍵是控制用眼時間,保持良好的用眼姿勢,增加戶外活動。

干眼癥

避免長時間盯著電腦屏幕,定時休息,保持室內(nèi)濕度。避免長時間盯著電腦屏幕,定時休息,保持室內(nèi)濕度。

白內(nèi)障

定期檢查眼睛,避免紫外線長時間照射,飲食均衡。定期檢查眼睛,避免紫外線長時間照射,飲食均衡。





常見眼病與預防
01
兒童視力保護要點

定期進行視力檢查:兒童時期是視力發(fā)育的關(guān)鍵時期,定期檢查視力有助于發(fā)現(xiàn)問題。

02
電子產(chǎn)品與眼睛健康

控制使用時間:避免長時間連續(xù)使用電子產(chǎn)品。調(diào)整屏幕亮度:使屏幕亮度與周圍環(huán)境相適應(yīng)。保持適當距離:眼睛與屏幕的距離應(yīng)適中。

03
護眼食譜與眼部鍛煉

護眼食譜:多吃含有維生素A、C、E、D的食物,如胡蘿卜、蘋果、堅果等。眼部鍛煉:定期進行眼部鍛煉,如眼球轉(zhuǎn)動、眼保健操等。


愛眼護眼
愛眼護眼



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圖片:來自135攝影圖(id:53917)

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