暑期防溺水自救藍(lán)色簡(jiǎn)約清爽通用模板
防溺水是我們時(shí)刻要警惕的頭等大事。
據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，
我國(guó)每年約有5.7萬人死于溺水，
其中少年兒童溺水死亡人數(shù)，
占總溺水死亡人數(shù)的56.04%。
不在無監(jiān)護(hù)的情況下在無安全防護(hù)的江河湖泊、工地水塘等無救援人員的的水域游泳，玩耍；
小心撿拾物品。在水邊附近玩耍時(shí)，會(huì)出現(xiàn)東西落水撿拾物品的情況。出現(xiàn)這個(gè)情況，一定要及時(shí)報(bào)告家長(zhǎng)，向大人尋求幫助，但最好不要在水邊玩耍。
除了無安全防護(hù)的江河湖泊，游泳館也是溺水可能發(fā)生地。在游泳場(chǎng)館游泳，也要遵守場(chǎng)館的安全提示。
溺水如何自救
一旦不慎落水，要盡量保持鎮(zhèn)定，盡量使身體上浮，保持頭部露出水面，視情呼救。當(dāng)有人來救助的時(shí)候應(yīng)身體放松，不要強(qiáng)行摟抱救援者。
發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救，但不要慌張撲水。
如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時(shí)，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
不要伸手拉溺水者，應(yīng)選擇將木棍、樹枝伸給落水者，將繩索、衣物等一端扔給落水者；
如果身邊有救生圈、木材、泡沫等起到懸浮作用的物品最好，將此類浮力較強(qiáng)的物品趕緊扔給落水者；如有水瓶，則可以將水瓶倒空擰緊蓋子后扔給落水者。
在呼救的同時(shí)盡快報(bào)警，再尋求周圍成年人幫助。但成年人和未成年人都不適合盲目營(yíng)救。
溺水已經(jīng)成為了青少年死亡一大重要原因，溺水教育是暑期安全教育的重點(diǎn)。暑期家校師生以及學(xué)生本人應(yīng)該對(duì)游泳、玩水安全引起高度重視，從而更高程度的保障學(xué)生的安全！
圖片 | 135攝影圖（ID：59375）使用時(shí)請(qǐng)自行替換
文字 | 135AI寫作，僅用作占位，使用時(shí)請(qǐng)?zhí)鎿Q
頭圖 | 筆格設(shè)計(jì)
