高溫預警防暑防曬攻略橙黃色卡通可愛模板
受西太平洋副熱帶高壓影響，目前本市氣溫正快速上升，預計本市大部地區(qū)今天的最高氣溫將超過35℃，請注意用火用電安全，做好防暑防曬工作。
在高溫天氣下，尤其是中午時分，應該減少戶外活動。如果需要外出，最好選擇早上或者傍晚時分，避免在強烈的太陽光下長時間活動。
在高溫天氣下，尤其是中午時分，應該減少戶外活動。如果需要外出，最好選擇早上或者傍晚時分，避免在強烈的太陽光下長時間活動。
在高溫天氣下，尤其是中午時分，應該減少戶外活動。如果需要外出，最好選擇早上或者傍晚時分，避免在強烈的太陽光下長時間活動。
在高溫天氣下，尤其是中午時分，應該減少戶外活動。如果需要外出，最好選擇早上或者傍晚時分，避免在強烈的太陽光下長時間活動。
在炎熱的天氣中，要時刻保持水分攝入。每天飲用足夠的水和含有電解質(zhì)的飲料，以補充體液。
在炎熱的天氣中，要時刻保持水分攝入。每天飲用足夠的水和含有電解質(zhì)的飲料，以補充體液。
以下介紹人體對高溫的反映情況，希望能引起您對高溫天氣的重視。如果出現(xiàn)高溫，您需采取一些必要的防暑降溫預防措施，避免高溫引起的不適。
36℃——人體“自我冷卻”，一級警報溫度。在這個溫度中，人體便會通過蒸發(fā)汗水散熱，進行“自我冷卻”，此時，一定要注意補充含鹽、維生素及礦物質(zhì)的飲料，以防電解質(zhì)紊亂，同時還應采用其他降溫措施。
38℃——多臟器參與降溫，二級警報溫度。一旦氣溫升到38℃，人體汗腺排汗已難保持正常體溫，不僅肺部急促“喘氣”以呼出熱量，就連心臟也要加快速度，輸出比平時多60%的血液至體表參與散熱。這時，降溫措施、心臟藥物保健及治療均不可有絲毫松懈。
39℃——汗腺瀕臨衰竭，三級警報溫度。汗腺疲于工作，已經(jīng)無能為力并趨于衰竭，這時很容易出現(xiàn)心臟病猝發(fā)的危險。
40℃——大腦顧此失彼，四級警報溫度。高溫已直逼生命中樞，以致人頭昏眼花、站立不穩(wěn)，這時人必須移至陰涼地方或借助空調(diào)器降溫。
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