夏日防暑攻略教育宣傳莫蘭迪色簡約模板
免陽光強(qiáng)烈時段：避免在早上10點至下午4點之間暴露在強(qiáng)烈的陽光下，這段時間紫外線輻射最強(qiáng)。如果必須外出，盡量選擇陰涼的地方或者遮陽傘、帽子等遮擋陽光。
免陽光強(qiáng)烈時段：避免在早上10點至下午4點之間暴露在強(qiáng)烈的陽光下，這段時間紫外線輻射最強(qiáng)。如果必須外出，盡量選擇陰涼的地方或者遮陽傘、帽子等遮擋陽光。
穿著適當(dāng)?shù)囊挛铮哼x擇輕薄、透氣的長袖襯衫、長褲或長裙來保護(hù)皮膚。深色衣物的防曬效果更好。另外，帶有紫外線防護(hù)的服裝也是個不錯的選擇。
穿著適當(dāng)?shù)囊挛铮哼x擇輕薄、透氣的長袖襯衫、長褲或長裙來保護(hù)皮膚。深色衣物的防曬效果更好。另外，帶有紫外線防護(hù)的服裝也是個不錯的選擇。
免陽光強(qiáng)烈時段：避免在早上10點至下午4點之間暴露在強(qiáng)烈的陽光下，這段時間紫外線輻射最強(qiáng)。如果必須外出，盡量選擇陰涼的地方或者遮陽傘、帽子等遮擋陽光。
孩子在中暑前都會有一些先兆癥狀，比如：皮膚起紅疹，也就是我們常說的痱子；頭暈胸悶、惡心嘔吐、四肢肌肉酸痛……若不及時處理，可能會導(dǎo)致中暑。
溺水者切莫慌張、應(yīng)保持鎮(zhèn)定，積極自救。游泳時用鼻子吸氣，最容易引起嗆水。如果嗆了水，首先要張大嘴巴，做深呼吸，哪怕喝上幾口水，也一定要張大嘴，而不能用鼻子吸氣。
大自然中有各種各樣的昆蟲，而且有些昆蟲是有毒或帶有致病微生物的，在野外活動，或者進(jìn)入草叢、灌木叢這些地方時大家要盡量穿長袖長褲，做適當(dāng)?shù)姆雷o(hù)，以免被不明動物或者昆蟲咬傷。
免陽光強(qiáng)烈時段：避免在早上10點至下午4點之間暴露在強(qiáng)烈的陽光下，這段時間紫外線輻射最強(qiáng)。如果必須外出，盡量選擇陰涼的地方或者遮陽傘、帽子等遮擋陽光。
免陽光強(qiáng)烈時段：避免在早上10點至下午4點之間暴露在強(qiáng)烈的陽光下，這段時間紫外線輻射最強(qiáng)。如果必須外出，盡量選擇陰涼的地方或者遮陽傘、帽子等遮擋陽光。
免陽光強(qiáng)烈時段：避免在早上10點至下午4點之間暴露在強(qiáng)烈的陽光下，這段時間紫外線輻射最強(qiáng)。如果必須外出，盡量選擇陰涼的地方或者遮陽傘、帽子等遮擋陽光。
免陽光強(qiáng)烈時段：避免在早上10點至下午4點之間暴露在強(qiáng)烈的陽光下，這段時間紫外線輻射最強(qiáng)。如果必須外出，盡量選擇陰涼的地方或者遮陽傘、帽子等遮擋陽光。
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