公益愛心獻血倡議指南極簡粉色模板

每一滴血由紅細胞、白細胞、血小板、血漿等組成，體重為50Kkg的成年人全身血液總量約4000ml，一次獻血量為200—400ml。獻血者年齡應在18-55周歲，男性≥50公斤，女性≥45公斤，兩次采集血液間隔期不少于六個月。下面一起來看看獻血流程以及獻出的血液所要經歷的流程。

百次獻血者目前全市共有18位，其中有兩位90后，李華就是其中之一，他已捐獻成分血112次，182個治療量。提及無償獻血，李華說道他覺得無償獻血是一件很有意義的事情，李華每年都要參與獻血。他希望，市血液中心以后可以組織更多的獻血活動。

自愿參加無償獻血者，必須攜帶本人有效身份證進行登記獻血；獻血前不要服藥（如阿司匹林）；獻血前或獻血當日不要飲酒；獻血前一晚注意休息，保證充足的睡眠，避免體檢不合格；女士例假及前后三天不參加獻血。