對于兒童來說
游泳不僅能鍛煉心肺功能
還有利于長高!長高!長高!
趕快來學(xué)游泳吧
游泳是有氧運動,在游泳時兒童的血液循環(huán)是加快的,心跳也是加快的,呼吸也是加快的,所以游泳的時候可以增加心肺功能,增加肺活量。
經(jīng)常游泳可以增加抵抗力,而且能夠餓促進(jìn)調(diào)節(jié)體溫的能力,使新陳代謝加快,可以達(dá)到強身健體的效果。
游泳是有氧運動,在游泳時兒童的血液循環(huán)是加快的,心跳也是加快的,呼吸也是加快的,所以游泳的時候可以增加心肺功能,增加肺活量。
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游泳是有氧運動,在游泳時兒童的血液循環(huán)是加快的,心跳也是加快的,呼吸也是加快的,所以游泳的時候可以增加心肺功能,增加肺活量。
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專業(yè)教練,因材施教
排版|135編輯器
貼紙|135編輯器+筆格設(shè)計
文案|來源135AI寫作,使用請?zhí)鎿Q
圖片|來自135攝影圖(ID:47861),使用請?zhí)鎿Q