國(guó)醫(yī)節(jié)是為了紀(jì)念反對(duì)取消舊醫(yī)藥及全盤否定中醫(yī)中藥的勝利,并希望中醫(yī)中藥能在中國(guó)乃至全世界弘揚(yáng)光大,造福人類而設(shè)定的節(jié)日(每年的3月17日)
今天是中國(guó)歷史上第92個(gè)中醫(yī)節(jié),又被稱為“中國(guó)國(guó)醫(yī)日”。中華文明歷史悠久,各種文化有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系。中醫(yī)藥所蘊(yùn)含的廉潔文化常常使人們?cè)凇皾?rùn)物細(xì)無(wú)聲”中受到洗禮,中醫(yī)師們以藥喻廉、植廉于心、補(bǔ)正驅(qū)邪,構(gòu)建不敢腐、不能腐、不想腐體系
如果說(shuō)補(bǔ)氣藥之首是黃芪,那么補(bǔ)血藥之首就是當(dāng)歸。當(dāng)歸,含有當(dāng)其實(shí)而歸的意思。有人認(rèn)為“當(dāng)歸因能調(diào)氣養(yǎng)血,使氣血各有所歸,故名當(dāng)歸?!?/p>
茯苓自古被視為“中藥八珍”之一,將它與各種藥物配伍,能夠共同發(fā)揮獨(dú)特功效,故而又有“四時(shí)神藥”的美譽(yù)
石斛首載于《本經(jīng)》,中醫(yī)認(rèn)為其味甘性微寒。具有生津養(yǎng)胃,滋陰清熱,潤(rùn)肺益腎,明目強(qiáng)腰的功效??诟缮嘣锏臅r(shí)候,嚼一條新鮮石斛,滿口生津。
三七被載入本草典籍已有400余年的歷史,如明代藥王李時(shí)珍將其收入《本草綱目》時(shí)稱:“此藥近時(shí)始出,南人軍中用為金瘡要藥,云有奇功?!?/p>
人的一生有近三分之一的時(shí)間是在睡眠中度過(guò)的。睡眠質(zhì)量的好壞直接影響健康和生活。中醫(yī)養(yǎng)生名著之一《養(yǎng)生三要》里說(shuō):“安寢乃人生最樂(lè)”。睡不好,睡不著,睡不醒,都是病,就是所謂的睡眠障礙。尤其是睡不著困擾了好多人,為了對(duì)付睡不著,人們想出了很多辦法,制造出若干藥丸子、藥水等,但仍無(wú)法讓睡眠障礙遠(yuǎn)離人世。
當(dāng)歸科學(xué)研究證明,良好的睡眠能消除全身疲勞,使腦神經(jīng)。
采菊東籬下,悠然見(jiàn)南山。 山氣日夕佳,飛鳥相與還。
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