醫(yī)療健康教育愛耳知識(shí)宣傳科普藍(lán)色通用模板
耳朵是五官中重要的器官之一，是心靈與外界溝通的紐帶。隨著現(xiàn)代人們生活、工作壓力增大，突發(fā)性耳聾發(fā)病率也越越來(lái)高！而一些不良生活習(xí)慣，如長(zhǎng)期戴耳機(jī)、過(guò)度疲勞、精神壓力大、熬夜等都是損傷聽力的重要原因。
加強(qiáng)耳病防治，不在一朝一夕，也不僅僅是衛(wèi)生部或殘聯(lián)的活動(dòng)，它與我國(guó)人民的生活息息相關(guān)，需要全社會(huì)長(zhǎng)年不懈的共同參與和支持。聽力障礙嚴(yán)重影響著社會(huì)交往和個(gè)人生活質(zhì)量。
每年中國(guó)殘聯(lián)、衛(wèi)生部、教育部等11部門都聯(lián)合開展全國(guó)“關(guān)注耳朵”宣傳教育活動(dòng)，這對(duì)減少耳聾發(fā)生，提高人口素質(zhì)具有重大意義。
隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)和衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展，全社會(huì)越來(lái)越重視聽力健康。
邀請(qǐng)專業(yè)醫(yī)師，回答一些大家關(guān)于用耳的常見疑惑，普及“愛耳護(hù)耳”科學(xué)知識(shí)。
日常如何愛護(hù)耳朵？
我們的耳道有很強(qiáng)的自潔能力，不需要特殊地去清理它，過(guò)度清理會(huì)造成耳道損傷，可能會(huì)產(chǎn)生耳道炎等耳道的感染，因此，我們要避免不必要地掏耳朵。
大部分人的耵聹呈干性的，像小碎片一樣，它會(huì)在我們的咀嚼動(dòng)作中，自行脫落。所以絕大多數(shù)人的耳朵都是不需要去掏的，但是也會(huì)有一些人，耵聹呈現(xiàn)油脂樣外觀，會(huì)糊成油性耵聹。
首先，耳洞大部分打在耳垂上，它屬于外耳的一部分。外耳在聲音傳導(dǎo)當(dāng)中，并沒有起到主要作用。因此，打耳洞本身是不會(huì)影響到我們的聽力的。
預(yù)防耳病，就要懂得如何保護(hù)自己的耳朵。采取必要的康復(fù)手段外、積極開展預(yù)防，對(duì)防止耳聾發(fā)生、控制耳聾數(shù)量有積極意義。
人倘若長(zhǎng)時(shí)間接觸機(jī)器轟鳴、車輛喧鬧、人聲喧嘩等各種噪音，會(huì)使原本開始衰退的聽覺更容易疲勞，聽力急劇減退，甚至引發(fā)噪音性耳聾。因此，盡量避免或減少噪聲的干擾，是保護(hù)聽力的首要一條。
經(jīng)常用耳勺、火柴棒掏耳朵，容易碰傷耳道，引起感染、發(fā)炎，還可能弄壞耳膜。耳道奇癢難受時(shí)，可以用棉簽沾少許酒精或甘油輕擦耳道，亦可內(nèi)服維生素B、C和魚肝油。
按摩耳垂前后的翳風(fēng)穴和聽會(huì)穴，可以增加內(nèi)耳的血液循環(huán)，有保護(hù)聽力的作用。宜每日早晚各按摩一次，每次5~10分鐘，長(zhǎng)期堅(jiān)持下去即可見效。
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