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秋季通用豐收丨農(nóng)業(yè)丨手繪丨黃色

落葉而知秋
AUTUMN IS COMING


一起去賞秋 收獲美好
AUTUMN

金秋來(lái)襲，碧空如洗，

涼爽舒適路邊的野花隨風(fēng)搖擺，

開始了一年最好的季節(jié)

秋天了是豐收的季節(jié)

AUTUMN  


萬(wàn)物豐收季 萬(wàn)物生

開始了一年最好的季節(jié)

秋天了是豐收的季節(jié)


 


金秋來(lái)襲，碧空如洗，

涼爽舒適路邊的野花隨風(fēng)搖擺，

開始了一年最好的季節(jié)

秋天了是豐收的季節(jié)



一起去賞秋 收獲美好
01
秋季養(yǎng)生：滋陰益氣

秋季可以適量服用一些滋陰益氣的中成藥物或食材，如西洋參、天冬、玉竹等。這些藥物有助于緩解因干燥而引發(fā)的各種不適。

02
秋季養(yǎng)生：宣肺化痰

對(duì)于有痰濕問題的人群，可以適量服用一些宣肺化痰的藥物或食材，如胖大海、沙參、麥冬等。

03
秋季養(yǎng)生：滋陰潤(rùn)肺

秋季可以多吃一些具有滋陰潤(rùn)肺功效的食物，如黑芝麻粥、銀耳蓮子粥、梨、百合等。這些食物有助于緩解因干燥而引發(fā)的咽喉不適、皮膚干燥等問題。

/AUTUMN


萬(wàn)物豐收季 萬(wàn)物生

開始了一年最好的季節(jié)

秋天了是豐收的季節(jié)



金秋來(lái)襲，碧空如洗，

涼爽舒適路邊的野花隨風(fēng)搖擺，

開始了一年最好的季節(jié)

秋天了是豐收的季節(jié)



一起去賞秋 收獲美好

萬(wàn)物豐收季 萬(wàn)物生

開始了一年最好的季節(jié)

秋天了是豐收的季節(jié)

養(yǎng)陰防燥
調(diào)養(yǎng)身心


金秋來(lái)襲，碧空如洗，

涼爽舒適路邊的野花隨風(fēng)搖擺，

開始了一年最好的季節(jié)

秋天了是豐收的季節(jié)

  /AUTUMN
養(yǎng)陰防燥，調(diào)養(yǎng)身心

秋季氣候干燥，人體易失去水分，因此養(yǎng)陰防燥是秋季養(yǎng)生的關(guān)鍵。通過合理的飲食和生活習(xí)慣，保持體內(nèi)水分的平衡，防止因干燥而引發(fā)的各種不適。


滋陰益氣

秋季可以適量服用一些滋陰益氣的中成藥物或食材，如西洋參、天冬、玉竹等。這些藥物有助于緩解因干燥而引發(fā)的各種不適。

宣肺化痰

對(duì)于有痰濕問題的人群，可以適量服用一些宣肺化痰的藥物或食材，如胖大海、沙參、麥冬等。

滋陰潤(rùn)肺

秋季可以多吃一些具有滋陰潤(rùn)肺功效的食物，如黑芝麻粥、銀耳蓮子粥、梨、百合等。這些食物有助于緩解因干燥而引發(fā)的咽喉不適、皮膚干燥等問題。


-END-


模板說(shuō)明

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貼紙：版頭豐收?qǐng)D案由我本人繪制

文字內(nèi)容丨135AI生成文章

圖片來(lái)源：135攝影圖（ID： 62334 62337）



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