腎病患者飲食指南健康科普、腎臟內(nèi)科醫(yī)療、簡(jiǎn)約通用、綠色模板

根據(jù)腎功能的不同階段，調(diào)整蛋白質(zhì)的攝入量。一般建議每公斤理想體重?cái)z入0.6-0.8克蛋白質(zhì)。例如，一個(gè)60公斤的患者，每天蛋白質(zhì)攝入量應(yīng)控制在36-48克。過多攝入蛋白質(zhì)會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)，加速腎功能的惡化。

腎病患者應(yīng)嚴(yán)格控制鹽的攝入，一般建議每日不超過5克，水腫患者需控制在3克以內(nèi)，嚴(yán)重水腫時(shí)甚至需無鹽或低鈉飲食。高鹽飲食易導(dǎo)致水鈉潴留，引發(fā)水腫與高血壓，進(jìn)一步損害腎臟功能。

在日常飲食中，要盡量選擇低鈉食品，避免食用高鹽食物，如咸菜、腌肉、方便面等。同時(shí)，烹飪時(shí)可采用檸檬汁、醋等調(diào)味品代替鹽，增加食物的風(fēng)味。